Makis amb 7

4a. DUATLÓ RURAL DE LA SELVA.

2012-01-28T19:32:00.001+01:00

Com ja sabeu, el proper 25 de març, els Makis organitzem la nostra 4a duatló. Us adjuntem el fulletó i el programa de la prova.

A partir del dimarts 31 de gener s'obre el període d'inscripcions, quedaran tancades a 300 participants.

4a Duatló Rural de la Selva

2012-01-07T15:10:00.000+01:00

En breu publicarem és informació referent al Duatló Rural de la Selva.Data: 25 de Març de 2012Hora: 9.00hLloc: Sils (La Selva) - Pavelló d'Esports

De moment podeu veure EL VIDEO PROMOCIONAL

VIDEO PROMOCIONAL 4a DUATLÓ RURAL DE LA SELVA - SILS -

2012-01-06T20:31:00.000+01:00

El proper 25 de març, els Makis organitzem la 4a. Duatló Rural de La Selva. Una duatló diferent, 10km de running i 26km de BTT, amb una sola transició.

Aquí teniu un petits tast del que us podreu trobar.

I recordeu un sol OBJECTIU:Un Maki mai abandona; es pren el temps necessari per acabar!

Tradicional Banyada de Nadal 2011

2011-12-13T23:32:00.001+01:00

I les fotos de la jornada...

Calendari d'activitats previstes pel 2012

2011-12-07T23:40:00.001+01:00

6a Baixada de Carretons i 2a Panxotada

2011-09-17T01:09:00.000+02:00

Agraïment Makissada 2011

2011-09-12T22:24:00.001+02:00

Donar-vos les gràcies tant a participants, com a patrocinadors, col·laboradors i famílies. Com sempre, sense el vostre gra de sorra, la Makissada no hagués estat possible.

De nou, hem pogut celebrar la diada nacional passejant per les contrades de Sils, tot gaudint del paisatge rural que encara ens queda.

Esperem que hagueu gaudit d'allò més i esperem retrobar-nos de nou en les properes activitats que anirem organitzant.

Properament penjarem les fotos de la jornada.

Enllaç Makissada 2011: AQUI

I les fotos.....

Dedicatòria d'en Kilian Jornet

2011-09-12T22:17:00.006+02:00

DESDE LA WEB DELS MAKIS, ET DESITJEM ELS MILLORS ÈXITS.

FELICITATS, TIU, ETS UN CRACK!!!!! ENDAVANT!

Makissada 2011

2011-08-14T23:07:00.000+02:00

Cursa o marxa popular amb 2 recorreguts 1 de 10 km i un altre de 26km
Sortida circuit 26 Km: 8 h
Circuit 10 Km: 9h

La marxa transcorrerà per pistes i corriols de les rodalies de Sils
Ideal per fer-la corrent, en marxa nòrdica o caminant

Avituallaments:
Circuit llarg :2 líquids( aigua,refrescs ) equidistants en un circuit de 26 km per tal de reomplir els contenidors de líquid que portarà cada participant.
1 sòlid(entrepà,beguda i fruita) a l'arribada.

Circuit de 10 Km: 2 líquids( aigua,refrescs ) 1 sòlid(entrepà,beguda i fruita) a l'arribada

No cal portar contenidors.

CIRCUIT

Obsequi per a tots els participants

Feu les inscripcions avançades, si és possible, a aquesta adreça: makissils@gmail.com , és només a efectes de previsió.

Pagament i entrega del pitral el mateix dia de la cursa a partir de les 7 h.

Premis als 3 primers masculins i 3 primeres femenines del circuit de 26 Km

L'organització no es fa responsable dels danys que puguin patir els participants durant la marxa.

Un maki mai abandona però es pot prendre el seu temps per acabar...

Dita maki

Campionat de la Selva de Resitencia amb BTT

2011-08-01T19:28:00.000+02:00

CAMPIONAT ANULAT

(FALTA DE PARTICIPACIÓ)

FOTOS DE LA 4ª NOCTURNA

2011-07-31T21:26:00.001+02:00

4a Pedelada i 2a Caminada Nocturna

2011-07-20T14:01:00.001+02:00

BONES AMICS, AMIGUES, COMPANYS I COMPANYES DE BATALLES,....
EL PROPER DISSABTE 30 DE JULIOL ORGANITZEM LA 4a PEDALADA NOCTURNA, AMB DOS CIRCUITS, UN DE 6KM PER FER-HO AMB ELS TEUS FILLS, AMICS,... I SENSE DIFICULTAT, I UN ALTRE CIRCUIT DE 16KM PER VALLCANERA, EN AQUEST ES PASSA PER ALGUNS LLOCS QUE VA PASSAR LA 3a DUATLÓ.

TAMBÉ FEM LA 2a CAMINADA NOCTURNA, AMB UN CIRCUIT PELS ESTANYS.

ÉS UNA ACTIVITAT TOTALMENT NO COMPETITIVA I DE CAIRE FAMILIAR I D'AMICS. NO HI HA GUANYADORS NI PERDEDORS, ELS MAKIS NOMÈS VOLEM QUE TOTS JUNTS GAUDIM DE L'ESPORT.

US HI ESPEREM

FreeRide: Osor - St Miquel de les Formigues - Trialeres Guilleries Express - Osor

2011-07-03T22:08:00.001+02:00

Aquest matí (03/07/2011) 5 riders de Sils, Riudarenes i Sta. Coloma hem anat a fer l'oreiut a St. Miquel de les Formigues i a baixar per les trialeres que es fan a la cursa de la Guilleries Express.

Aquesta era la 2a intentona perquè la 1a que vam fer a l'Abril, no vam acabar de trobar el corriol de baixar (tot i que per on vam baixar no difereix massa del camí "oficial")

Hem sortit d'Osor a les 7.45, St. Miquel, 10.00h aprox. i hem arribat a Osor a les 11.30h aprox.

Hem fet uns 25Km i uns 1000m de desnivell positiu.

Hem pujat pel camí del mas Ripoll i ens hem desviat a l'esquerra per no pujar pel camí habitual. Hem pujat pel GR d'en Serrallonga (uns 4-5Km de plat petit) fins al Parral del Subirà, d'allà pista fins al camí de St. Miquel i pujada a St.Miquel per la pista que ve de la font dels Abeuradors fins a la Font Sa Guarda. D'allà a dalt... a patejar

Avui hem pogut veure les magnífiques vistes, esmorzar una mica i.... a fluirrr!!!! Campi qui pugui muntanya avall.

Un gran matí de BTT i felicitar a en Pau i l'Albert per lo "Puto-Cracks" que són!!

Riders: Pau, Albert, Jordi, Joan i David

CLASSIFICACIONS I FOTOS 3a DUATLÓ RURAL DE LA SELVA 2011

2011-06-17T09:46:00.000+02:00

ATENCIÓ!!! HI HA FOTOS NOVES (17/06/2011)

AGRAÏMENTS 3a DUATLÓ RURAL DE LA SELVA.

2011-05-27T16:10:00.003+02:00

També volem agraïr a:
- Carns Sils.
- Fruites Trini.
- Estètica Dolors.
- Rondo Team

I a tots i totes, que feu possible que aquest diumenge portem a terme la 3a. Duatló Rural de La Selva, amics, família, silencs i silenques,...

Gràcies.

Les fotos........ quasi 800.... si voleu copia Original, demaneu-les per mail, no oblideu el nº de foto (abaix a l'esquerra)!!!

mestanyt@gmail.com

Circuits 3a Duatló Rural de la Selva

2011-05-23T23:49:00.007+02:00

Com que el promès és deuda, aquí us deixem els circuits de la 3a Duatló Rural de la Selva:

RUNNING

BTT

2a Ruta d'en Serrallonga Corrent

2011-05-16T21:46:00.002+02:00

Hola a tots, Aquest passat dissabte 14 de Maig, vam quedar 3 diguem... sonats, amb la intenció de fer la ruta d'en Serrallonga 2ª edició.Com que els 55 Km i 13 hores que vàrem fer l'any passat sembla que no vam ser prou, vam provar de fer una volta més de cargol i algú de nosaltres va pensar...
i perquè no fer-la corrent?Dit i fet! L'hem feta corrents pràcticament tota en 8 HORES 53 MINUTS.
Evidentment ens vam aturar a dinar els entrepans a Ossor i vam haver de caminar alguna petita estona que ara us explico:Primer us pressento als que havien de ser els meus companys.L'Enrique. Entre d'altres coses porta uns 8 o 9 Matagalls- Montserrat a les esquenes. Un bitxo que a més deia que no estava entrenat.
L'altre partenaire devia ser l'Ivan. Aquest, fins fa un parell d'anys només havia fet curses de menjar gambes.
Ara, per exemples s'ha menjat la Marató de les Sables. Es diu ràpid.
Ah! jo era el seu acompanyant, l'Agus. A mi em trobareu als camins amb un bidó d'aigua enganxat al cul.Bé, vam sortir a les 8'30 i ... primera sorpresa, l'Ivan no va venir per motius de feina. Perdíem el tuareg del grup.Vam esperar fins 3/4 de 9 i ja no vàrem aguantar més ,vam sortir des de la porta de l'Ajuntament de Santa Coloma de Farners, punt d'inici de la ruta d'En Serrallonga. Tot va anar rodat i vam pujar fins al Surós en un tres i no res. les cames començaven a escalfar-se.
L'Enrique s'encarregava de recordar-me que estava sense entrenar però les seves cames no semblaven escoltar-lo.
La pujada fins al Coll del Ruscall la vam fer amb un ritme continu .
Aquí vam trobar el primer incident, un ramat de uns 150 Xais que vam haver d'adavantar com vam poder. Primers amics de la marxa. De seguida ens vam trobar baixant cap al Roure de ca'n Iglesias. Arbre monumental que ens va deixar sense alè.
Breu pujada a Santa Creu D'Horta i directes al Subirà, 950 metres d'alçada.Quan ja baixàvem cap a Ossor, Ens vam aturar a un mas mig ensorrat a fer fotos quan una veu de dins ens va dir que entréssim, vam entrar i ens vam quedar astorats pel festí que hi vam trobar: Uns 8 paios s'estàvem fotent un esmorzar de por i ja anaven pels whiskies, conyacs etc... Ens van oferir amb molta insistència un xupito de whisky però ens vam controlar i només vam atacar la seva aigua.Ens va sobtar tanta amabilitat en mig d'un entorn tan feréstec!

A nosaltres ens va sobtar la seva amabilitat però ells van al·lucinar en veure dos pirats corrents allà venint de Santa Coloma i que anaven al Pantà de Sau corrents. Fins i tot se'ns van oferir a portar-nos en cotxe !!Vam baixar en un no res els 6 Km fins a Ossor i allà vam aturar una mitja hora per fotrens els entrepans i la fruita aixafada. ENS VA SABER A GLÒRIA!La pujada fins a Mare de deu del Coll la vam fer caminant i mig adormits amb la panxa contenta. Tot això envoltat per una intensa calor , molt intensa. Des d'aquí d'alt ja ens van envoltar els núvols ens vam mirar i vam dir : " que bé ! ens mullarem una mica i evitarem la intensa calor que estàvem patint "Només va trigar una hora més i ja queien uns gotetes. Saltàvem com nens al pati del col·legi aliens al que se'ns apropava. De seguida es va enfosquir tot fins a l'extrem que vam estar a punt d'engegar la llum frontal que jo duia i de la que l'Enrique havia fet conya.
En 5 minuts estàvem envoltats de raigs, trons i pedra a pots i barrals. IM-PRES-SIO-NANT.Només ens quedaven 20 KM !! i la cosa no s'aturava ans al contrari.La tempesta anava carregada amb molt d'aparell elèctric. Fins i tot vam notar al beure aigua del Camelbag espurnes als dits. Estàvem cagats! vam començar a caminar deixant de córrer per tal de no atraure la electricitat i acabar rostits.Vam baixar pràcticament nedant fins a ca'n Serrallonga i aquí vam decidir posar-nos els paravents i continuar corrents ja que la temperatura havia baixat molt i molt. Les mans les teníem glaçades.
A partir d'aquí vam travessar uns corriols-rierols i finalment vam arribar al camí que voreja el pantà de Sau.
En aquest punt vam veure l'arbrat molt perjudicat per la pedra que havia caigut .Ja estàvem al mon civilitzat!!7 Km corrent i 8 hores 53 minuts després ja hi érem.La tornada , amb parada inclosa al restaurant del Coll de Ravell i amb unes quantes costelles de xai incloses, Va ser molt dolça.

Un maki fent l' Open Infantil Gironí de Ciclisme

2011-05-11T21:50:00.000+02:00

El cap de setmana passat, s'ha disputat a Fontcoberta, la tercera de les sis curses de l'Open Infantil Gironí de ciclisme. Tot i ser curses infantils, hi ha un nivell molt elevat.
Però tal i com diem els Makis,... Un maki mai abandona!!!
Ànims Sebas que ja tens en Jofre a tiro!!

3a. Duatló Rural de la Selva. Cartell - Fulletó - Recorregut de còrrer.

2011-05-09T21:09:00.000+02:00

A continuació us adjuntem el recorregut i el perfil del circuit de còrrer de la duatló, de 9,8km. Transcorra per la Barceloneta, zona de masies de Sils i els Estanys, zona de reserva natural.

El recorregut i el perfil del circuit de 26km de BTT, el penjarem més endavant, ja que passa per propietats privades i no volen que es faci públic fins una setmana abans. Disculpeu les molèsties.

3a. Duatló Rural de La Selva.

2011-04-11T19:57:00.000+02:00

Perfil BTT

Perfil cursa a peu

Crònica de la Ultra de les Ermites

2011-04-07T21:51:00.001+02:00

Aquest cap de setmana 02/04/2011 i 03/04/2011, els Makis aconjuntament els companys d'AEXTREM hem organitzat/realitzat la Ultra de les Ermites de Sta. Coloma de Farners.

El repte es tractava de completar la ruta de les Ermites de Santa Coloma de Farners, Sant Hilari Sacalm, Osor i Anglès. La ruta és aproximadament un circuit de 65Km i uns 2100m de desnivell positiu (depenent de si s'agafa alguna variant) Donat que en els Makis hi ha gent que practica diferents disciplines d'esport, cadascú l'ha fet amb el que s'ha trobat més còmode.

Les ermites a visitar i fotografiar són les següents:

- Farners

- Argimon

- Sant Pere Cercada

- Sant Iscle i Santa Victòria Sauleda

- Sant Miquel de Cladells

- Santa Margarida de Vallors

- Turó dels Makis (no és ermita, però és parada obligada!)

- Mare de Deu del Pedró

- Santa Creu d'Horta

- Santa Bàrbara

- Sant Andreu de Castanyet

A continuació podeu llegir les cròniques de cada grup

Makis Runners
Sortida: Ds 02/04/2011 - 4.00h
Arribada: Ds 02/04/2011 - 14.00h aprox
Modalitat: Corrent
Components: Agus i Joan R
Crònica: Ultra de les 10 Ermites

Pardillos Team
Sortida: Ds 02/04/2011 - 7.00h
Arribada: Ds 02/04/2011 - 21.30h aprox
Modalitat: Treking
Components: Pardillos Team
Crònica: En breu....

Makis CaKo's
Sortida: Ds 02/04/2011 - 16.00h
Arribada: Dg 03/04/2011 - 7.15h
Modalitat: Ca-Ko
Components (Farners - Argimon): Ignasi, Pere M., Albert F., Joan O
Components Ultra: Carlus V, David M, Enric T, Francesc S, J. Sandoval
Crònica: ULTRA DE LES 10 ERMITES ....BRUTAL!!!!

Makis BTT
Sortida: Ds 02/04/2011 - 16.00h
Arribada: Dg 03/04/2011 - 7.15h
Modalitat: BTT
Components: Marti F i David G
Crònica: REPTE MAKI ACONSEGUIT

En havent acabat el Vilareal - Barça (0-1) i tenint el Madrid a 8 punts, en Marti i jo ens disposem a passar una bona nit de BTT per la nostra estimada comarca de la Selva. Es presenta una nit serena i no massa freda. Ens trobem a Sant Salvador i només d'arribar, la veu de l'experiència ens diu "Nois voleu dir que esteu bé???" El pare d'en Martí... doncs potser si que tenia raó de fer-se aquesta pregunta. Però res, foto de sortida i cap a Farners que últimament sembla que la tenim una mica descuidada. No som ni a la creu i ja veig que la rectificació d'última hora de sortir amb culot llarg quan tota la setmana tenia clar que havia de sortir de curt era errònia! Fotia una calor d'anar-hi! Doncs res, a arremangar-se el culot i per amunt. Vam pujar a ritme suau, uns 22' aprox. Foto i cap a Argimon. Foto i cap Sant Pere Cercada...

Val a dir que em va fer força il·lusió que hi havia gent, tant a Argimon com a St. Pere. Això vol dir que aquestes ermites no cauran en l'oblid, sinó que tindran un manteniment i podrem seguir gaudint d'elles molt de temps.

Sortint de St. Pere Cercada, decidim pujar per la pista, ja que passant per can Formiga hi ha unes rampes molt dures i no es tracta de castigar massa la maquinària només de començar. Arribem a Sauleda i mengem una mica.

Ara toca baixada i a fluir, si bé cap a baix al sot (prop de can Roca) decidim agafar la bici a coll donades les romagueres que hi ha pel camí i evitar punxades. Un cop a la pista de 3 camins enfilem direcció Joanet tot creuant la riera de Joanet 3 vegades (per sort l'aigua ja estava al seu lloc) Els companys CaKo's ens havien passat la info que ells havien tingut problemes amb les obres per trobar el camí per creuar l'Eix. Nosaltres, en aquest punt no passem per on passa el sender, sinó que seguim una mica més i no tenim cap problema per pujar les 2 rampes dures per arribar a Cladells. Repostem aigua tot i que no n'hem gastat massa i... baixada fins al camí dels vivers.

A partir d'aquest punt, passem per can Joanic i comença la part dura del recorregut, comencen les primeres rampes que hem de fer amb la bici al costat. Les anem superant, però sense anar al 100% perquè ens queda tros per endavant. Arriben a Sta. Margarida de Vallors on reposem una mica i... tornem-hi!

Ara toca trobar el Turó dels Makis. Només tenim les referencies del Comandant Carlus i algunes fotos de l'indret. Anem pujant i trobem el punt del camí especificat. Busquem una mica i de seguida trobem la senyera deixada pels companys Pardillos. Fem al nostra ofrena. I... cap al Pedró.

Arribada al punt més alt de la ruta. Tenim en Martí una mica masegat, jo estic una mica més fresc, però els kms es comencen a deixar notar. Però res, arreplaguem els matxus i anem a buscar la pista del Subirà on, tot de baixada arribarem a Santa Creu d'Horta. Foto i cap a Sta. Bàrbara.

Seguim per la pista cap a la Molina (no baixem pel Roure de can Iglèsies perquè amb 2 persones no ens podem passar les bicis) seguim per la pista dels castanyers que puja mes o menys suau fins al coll del Ruscall. Últims bufets i ens plantem a Sta. Bàrbara. Vista impressionant! Ens abriguem i a fluir cap al Surós, Can Palomeres i Castanyet (7 o 8 Km de baixada!)

Foto a Castanyet i cap a Sta. Coloma on a mig camí trobem 5 elementus deambulant pel camí, però amb unes cares de felicitat d'haver aconseguit el repte (15h caminant!!!) Havíem trobat els companys Makis Cako's! Seguim tots junts fins a can Malladó on a les 8h esmorzem tots plegats amb la companyia de l'Enric O, en David M, en Jordi R, en Joan G, en Joan R i l'Agus.

Només queda felicitar a tots els Ultra's perquè amb bici, la ruta pot ser més o menys dura però, passar-se 10, 12, 15 hores caminant, ÉS IMPRESSIONANT!!! MOLTES FELICITATS A TOTS!!!

Noctura de les Ermites

2011-03-28T22:08:00.000+02:00

La secció de BTT proposa conjuntament amb les seccions d'Atletisme i Ca-Ko's, fer tremolar els senglars de les Guilleries i de nit!!!

- Dia i hora de Sortida: 03/04/2011 - 0.01h
- Lloc: Parc de Sant Salvador
- Dades circuit: 70Km, +2300m
- Nivell Físic: Alt
- Nivell Tècnic: Baix/Mig (ruta nocturna)
- Arribada: 03/04/2011 - 08.00h - Bar Malladó (aproximat)

Farem les ermites per aquest ordre: Farners - Argimon - Sant Pere Cercada - Sta. Victòria Sauleda - Sant Miquel de Cladells - Sta. Margarida de Vallors - El Padró - Sta. Creu d'Hora - Sta. Barbara i St. Andreu de Castanyet

A cada ermita es pararà per reagrupar el grup i fer la foto de record (estimat 5 minuts)
A Sta. Victòria Sauleda ens pararem una mica més per menjar una mica (seran sobre les 2.00h - 2.30h de la nit) (estimat 15 minuts)
AVallors ens parerem per menjar alguna barreta per afrontar l'atac al Pedró (estimat 10 minuts)

Material obligatori:
- Llum a davant i darrera (amb bateria suficient per aguantar 8h!!!)
- Frontal de reserva
- Entrepà (sense passar-se que després no es digereix!!!)
- Barres energètiques i/o canutillos de can Trias
- Algun sobre de glucosa
- Camel Back (en algun tram no trobarem fonts i només amb el bidó no arribarem)
- Roba d'abric (tot i que sembla que farà caloreta)
- Càmara de fotos
- Eines, càmares, ....
- Diners per pagar l'esmorzar (ALERTA QUE S'HA DE RESERVAR A: makisils@gmail.com com a molt fins el 02/04 abans de les 12.00h)
- Casc i bicicleta preparada, ajustada i engrassada
- Trampera, ganes de pedelar i patir!!!

Material Opcional:
- GPS (per si algú vol marcar el recorregut)

Vegeu més informació a AEXTREM

BTT: Nocturna a Argmion

2011-03-19T23:18:00.000+01:00

Aquest divendres 18/03/2011 una quinzena de Bikers i 5 d'intendencia vam fer la 1a nocturna de l'any.

Ruta:
- Urb. Mallorquines
- Riudarenes
- Cal Vicari
- L'Esparra
- Argimon
- SOPAR (vinotxu, butifarres, xuies, xurissos, entrecots, all i oli, galetes i Rom Cremat)
- Trialera de l'Hort de la Vila
- Camí de Can Boadas des del Rieral
- Creuar el Vilarràs
- Can Boades i enllaçar amb carretera Asfaltada
- L'Esparra
- Cementiri de l'Esparra
- Can Metges
- Can Mestres
- Can Turreies
- Barraca dels Caçadors
- Bassa de can Tort
- Riudarenes
- Urb. Mallorquines

Uns 30Km aprox

Molt bon rotllo, no massa fred, lluna plena, algun ferit lleu (amb 4 fregues passa!!!) 1 pneumàtic estripat, 30 peus molls i un bon fart de riure!

Cako o Rebentes 48 hores Non-Stop

2011-03-18T21:58:00.000+01:00

CaKo o rebentes!!! 48 hores Non-Stop

2011-03-15T22:40:00.000+01:00

CaKo o rebentes!!! 48 hores Non-Stop

És un repte a mida de cadascú, tu et marques l’hora que vols començar i acabar, dintre les 48 hores, pots anar i venir les vegades que vulguis, no cal que sigui continuat. Per exemple: pots fer 1 volta el divendres, 3 el dissabte i 2 el diumenge o veure quantes voltes fas en 6 hores, cadascú es marca el seu objectiu personal.

Acte solidari, a favor d’Intermón Oxfam, a través de l’equip Xino-Xano: Caminant per la pau, un dels seus membres intentarà fer les 48 hores, per així recaptar fons pels projectes de desenvolupament de l’ONG.

Inici: Divendres 08 d’abril de 2011 a les 20:00. Final: Diumenge 10 d’abril de 2011 a les 20:00. Lloc: Estanys de Sils.

Trobada i lloc de sortida a l’aparcament de terra de l’estació de tren de Sils, tothom hi és benvingut.

El circuit, estarà marcat, és de 10 km, als estanys de Sils.

La prova es pot fer en diferents modalitats: fent CaKo (caminar amb pals), corrent o en btt, com tu vulguis.

L’avituallament, és personal, en regim d’autosuficiència, cada participant, ha de portar el menjar, beguda, frontal (a la nit) equipament i tot el que consideri necessari, ho pot deixar al seu cotxe, que podrà aparcar a la sortida i que hi passarà a cada volta, és a dir cada 10 km.

Existirà una zona habilitada pels que desitgin descansar. Els propis atletes hauran de portar el que necessitin en aquesta zona (sac de dormir, matalàs, mantes, …).

Aquest repte, és totalment anàrquic, sense organització, ni classificacions, amb autosuficiència, tot i que tindrem un punt de control, per tal de poder verificar els km i fer un petit avituallament als participants, cada cadascú participa sota la seva responsabilitat.

La inscripció, és en forma de donatiu, podeu aportar la quantitat que creieu oportuna, pel projecte d’Intermón Oxfam, des de l’equip Xino-Xano: caminant per la pau, us obsequiarem per les vostres aportacions.

L’objectiu és simple, fer el màxim de quilòmetres en 48 hores, vols saber que hi ha més enllà dels teus límits, doncs és el teu repte.

La prova estarà regida per la filosofia Maki, recordeu, un Maki mai abandona, es pren el seu temps!

Contacte: ultraquim@hotmail.com

Conferència cervesera a ca els Makis

2011-03-08T10:02:00.001+01:00

Ens agradaria, afegir el reum que han fet els nostre amics Koala's de la cloenda del 1r. Cicle de Conferències del món de l'esport Makis. Ultrafons - BTT - Maratons

L’experiència que ens van regalar els Makis de Sils va ser de les que no s’obliden. El muntatge era brutal: cerveses a dojo, un ordinador amb tot el que vam demanar (Carlus & David, gràcies) i un parròkia maki amb ganes d’escoltar bretolades a la cloenda del I Cicle de conferències del món de l’esport.

Anàvem sense pressió. Estrenàvem barretines i no calia preparar res perquè duiem un sarró ple d’aventures. No hi havia massa nervis perquè muntant la presentació ens vam fotre ampolla i mitja de vi. Tan sols volíem agradar i que se’ns entengués tot.

Ens van presentar amb honors de grans esportistes però l’oratòria és un art que a dia d’avui se’ns escapa. Per això vam optar per engatar-nos i fotre’ns tous. Vam començar amb el clàssic bona nit a puton i vam agrair als amfitrions la convidada i als fabricants de cervesa aquell suc diví. No vam dubtar a obrir-ne una altra…

La piràmide de Moritz va quedar en ruïnes (galeria Makis)

i no vam parar. La xerrada va trencar els tòpics i alguns van quedar sorpresos. Vam parlar de com afrontem les curses i quins reptes tenim. De les coses que ens agraden i de les lesions que hem patit tots. Hi va haver dos punts culminants: la foto de la destrucció de la Mireia al GR-92 i la dels nedadors amb el neoprè a l’inrevés del I IronKoala.

La presentació del II IronKoala (2 d’abril, el Catllaràs) va ser esplèndida i creiem que els qui ens van prendre seriosament es van adonar de les dificultats muntanyoses que presenta. Els senyors de 1a fila no van ho veien clar quan van exclamar: “És la quarta (cervesa) que es fot” o després de beure de la bóta quan van dir “si encara hauran passat set”.

Gresca a dojo amb sopar amb embotits i coca de Sils i un farcell com els d’abans amb productes de la terra i un buff-barretina 100% Maki. Mai sabrem com agrair-los aquesta oportunitat, però una trobada Makis-Koales i enviar-los el Màrtox al proper cicle de conferències a parlar de l’escalada de paret llarga al Capitan, podria ser un bon principi

Un plaer col·laborar amb vosaltres amics!
Un Maki mai abandona ni perdona una bóta o un porró. Nosaltres som igual!

1r. Cicle de conferències del món de l'esport. Ultrafons - BTT - Maratons.

2011-03-06T20:28:00.000+01:00

Els Makis, nomès tenim paraules d'agraïment a totes les persones que han fet possible aque aquest 1r.Cicle de conferències, hagi estat tot un èxit, començant per tots els conferenciants, Jaume Tolosa i Xavi Marina, Equip RadikalBikes a la Titan Desert 2011, Pere Arco Xavi Avellana i Manel Fernàndez, i als nostres companys Koala'sTeam Skyrunning que han fet la Cloenda d'aquest cicle de conferències.

També hem d'agraïr als diferents col·laboradors, Ajuntament de Sils, Consell Comarcal de La Selva, Clínica Podopié, Country Bikes, RadikalBikes i Hostal de Mallorquines.
I un agraïment especial, a tots i totes que heu vingut al llarg de totes les conferències. Moltes gràcies!!

Els Makis, creiem que ha sigut una experiència molt bona, tant per tota la gent que ha seguit les diferents conferències com per el poble de Sils, i per això creiem que com el nostre lema diu, UN MAKI MAI ABANDONA, el proper any tornarem amb més conferències.

Esperem, que us hagin agradat els diferents temes que hem proposat, i esperem rebre noves propostes per el 2n. Cicle de conferències.

Moltes gràcies
Makis amb 7

Algunes fotos de les diferents conferències.

Jaume Tolosa i Xavi Marina

RadikalBikes a la Titan Desert 2011

Maratons. Pere Arco - Manel Fernàndez i Xavi Avellana

Cloenda. Koala'sTeam Skyrunning

Cicle de Conferencies 2011

2011-03-02T16:41:00.002+01:00

Els Koala's ja preparen la xerrada (www.koalasteam.com)

Crònica xerrada Maratons

2011-02-27T13:10:00.002+01:00

Ahir divendres 25 de febrer, vàrem tenir el plaer de tenir entre nosaltres, tres cracks del món del atletisme, Pere Arco atleta d'èlit en el món del cross, Manel Fernàndez gran atleta, formador i promotor d'activitats i curses a la comarca de la Selva i Xavier Avellana, 65 maratons als seus peus, 6 Ironmans, i molte scurses populars a més d'impolsor del Club Atletisme Girons.

Aquests tres cracks, ens van fer gaudir d'experiències personals, de consells,..., per tal d'iniciar-nos o ampliar els nostres entrenaments al món popular de les curses a peu i/o maratons.

Nomès donar les gràcies per tal de poder gaudir de vosaltres en la 3a. Conferència del món de l'esport 2011.

Moltes gràcies

Makis

Crònica Xerrada Titan Desert - RadikalBikes

2011-02-22T10:15:00.000+01:00

Aquest divendres 18 de febrer, vàrem portar a terme la 2na xerrada, del Cicle de conferències del món de l'esport, a càrrer dels componets de l'equip de RadikalBikes a la Titan Desert 2011, Xevi Ferrer, Joan Güell, Marc Trayter i Oriol Morata.

Al llarg de dues hores, vàrem tenir el plaer d'escoltar les seves experiències de la Titan Desert 2010 i la seva planficació de la cursa d'enguany. Cal esmentar que va ser una xerrada molt distesa i divertida per part dels diferents membres de l'equip, en la qual ens van explicar diferents anècdotes relacionades amb la cursa.

Al finalitzar, vàrem tenir el plaer de compartir una estona amb ells de manera més dispersa durant el pica-pica.

Crònica Xerrada Jungle.cat

2011-02-09T22:34:00.001+01:00

El passat divendres 4 de febrer, va tenir lloc la 1a. xerradda del cicle de conferències de l'esport, amb la participació de dos membres de l'equip de Jungle.cat, guanyadors per equips de la Jungle Marathon 2010, Jaume Tolosa i Xavi Marina.

Al llarg de les dues hores de conferència, ens van explicar diferents anècdotes i situacions que es varen trobar al llarg de la cursa, calor, serps, fangals, creuar rius,...., a més d'explicar de la duresa d'aquesta prova amb un 100% d'humitat i sobretot d'autosuficiència al llarg dels 6 dies de cursa.

Ens van fer gaudir d'una estona molt divertida i sobretot vàrem poder interactuar amb ells al llarg de la xerrada. Al finalitzar va haver-hi un pica-pica per part dels Makis a tots als assistents de la conferència.

Agraïr a Jauma Tolosa, Xavi Marina, Ajuntament de Sils i a tots els que vareu venir a la 1a. conferència del cicle de Conferències de l'esport, organitzada per nosaltres.

Moltes gràcies

Makis

Tresc d'Any Nou

2011-01-01T15:54:00.006+01:00

Aquest matí, 1 de gener de 2011 a les 7.00 EN PUNT!!! El capità Charlie ha convocat la Tropa al punt de concentració habitual dels Makis: els Melons. Aquí no s'espera ningú i a les 7h 7' el capità Charlie amb els soldats Seras, Oscar i Hector, passen per Santa Coloma a l'estació dels Busos a recullir el recluta D.Galceran. Allí es fa una trucada de rigor al general Torra i el recluta Ll.Mas que anava sincronitzat amb un altre rellotge, també s'apunta al batalló.

Total, sobre els 7.30h ens posem en ruta.

Objectiu: Font de Passavets, Turó dels Llops, Turó de l'Home, Les Agudes, Font de Briançó i Font de Passavets. A més de riure, xalar i practicar CA-CO.

Sobre els 8.00h amb una temperatura d'uns 6-7º (força alta per l'època i el lloc) comencem a caminar direcció el Turó dels Llops.

Quan ja albiravem el Turó de l'Home i després d'uns 30' fotent el pixapí (pujar per la ruta marcada i per un sender com una autopista) el Capità Charlie ha manat saltar una tanca i fer l'atac directe al Cim del Turó dels Llops i com no, la tropa, poc els hi ha faltat per seguir-lo.

A partir d'aquest punt hem trobat una mica de neu i ja es podien veure les vistes impagables de la Selva i el Vallès Oriental d'un dia 1 de gener a les 9.00h

Hem anat carenant direcció al Turó de l'Home (sostre del Vallès Oriental) i fins arribar a les Agudes (sostre de la Selva).

Aquí hem fet parada i fonda perquè la tropa ja feia una estona que començava a flaquejar tot i el sopar d'ahir.

Esmorzar amb un mirador de luxe (la Selva als peus) i quasi sense temps de degustar el Vi Novell del Celler Mas, cap avall falta gent.

Al peu de les Agudes hem trobat un seguidor del FaceBook on hem fet les fotos de rigor.

I.... CA-CO a tope!!!! Bé, qui narra la crònica, ha baixat com ha pogut degut a les agulletes que va agafar a la cursa de Sant Silvestre de Girona.

Ji, ji, ja, ja, ambient de carajillo i molt bon rotllo com solen ser les sortides Maki.

Ja arribant a la fondalada, en Lluís Mas ha volgut provar la qualitat de les bambes i els pals tot trebessant un torrrent amb les pedres glaçades i amb verdet. Resultat: Força previsible... de culs per terra i un pal trencat, però res més, ah i un tip de riure!!

Ja encarant els últims metres el general Torra ha grabat un video baixant corrent pels corriols, val la pena veure'l.

Foto de família a la Font de Passavets i cervesa final, ja a Santa Coloma a can Gavatxó.

Objectiu acomplert i amb escreixos!!

A per una altre i que tremolin els senglars!!!!!!!

Participants: C.Vila, O.Ramos, H.Ramos, F.Seras, E.Torramilans, Ll.Mas, D.Galceran

X Remullada Nadalenca - FET!!!

2010-12-25T21:24:00.001+01:00

Un any més, i ja en van 10, a les 8.00h del matí a l'aparcament de la Renfe de Sils anaven desfilant una colla de senglanots apunt per anar a cremar els turrons del dinar i a deixar els "mals esperits" a les aigües de S'Agaró.

Un total de 8 bikers, 3 CA-CO's, 5 Runners i 8 Supporters.

Els CA-CO's, els Runners i els supporters han anat amb cotxe fins a la Platja de Sant Pol i apartir d'allà, els CA-CO's han tirat direcció Sant Feliu i els Runners han anat a veure si a Platja d'Aro encara hi havia algun PUB obert.

Els Bikers han agafat el camí habitual (Can Claret, KingPark, Camí del Pelegrí, Llagostera i Carri Bici fins a S'Agaró) i han arribat a S'Agaró sobre les 9.45 sense cap incidencia, bé algun dit glaçat, però ja s'ha posat a to quan hem entrat a l'aigua.

I a les 10.00h en punt com mana la tradició... A L'AIGUA!!!! Foto de rigor i a les 10.01h quasi tothom ja era fora.

Després bermut de Nadal amb el que cadascú havia portat. Moment de fer-la petar i assaborir una matinal Maki de les que tothom recorda.

A les 11.30 ja tornavem a estar a l'estació de Sils amb un Bono-Bici per cadascú (arribar aviat té premi!!!)

X Remullada Maki a S'Agaró

2010-12-12T13:49:00.000+01:00

Us podeu baixar el programa d'aquí

BTT - Nocturna al Pedró i a la Trona del Rei

2010-11-20T13:37:00.002+01:00

Aquest divendres 19/11/2010 9 riders i 3 acompanyats pel suport logístic hem anat a fer una sortida nocturna amb BTT al Pedró i a baixar per la trialera de la Trona del Rei.

Sortida a les 21.00 de Can Malladó (Santa Coloma de Farners)

Les Fosses

Ca n'Huix

Collet dels Republicans

El Pedró

Brases i cadascú es porta la carn (menú habitual)

Rom Cremat

Tornem pel camí Milenari (Trona del Rei)

Seguim la trialera fins al pont de les Fosses

Can Malladó

Arribada a les 1.30h

Molt bon ambient, diferents comprades de parceles, com no podia ser menys, però cap lesionat de consideració.

Riders: Paco, Ruben, Jordi Gras, Pau Vilalta, Albert Valls, Ricard Galceran, Joan, Toni Duch i David Galceran

Suport logístic: David, Jordi i Gemma

BTT - Cursa BTT Sant Martí Vell (14/11/2010)

2010-11-07T18:20:00.000+01:00

Makis!!! Qui s'apunta passar un matí de BTT a les Gavarres???

Més info: www.portaldelesgavarres.cat

2ªFIRA NEU 13 I 14 NOVEMBRE SANTA COLOMA DE FARNERS

2010-10-26T10:54:00.002+02:00

BTT: Pedelada Nocturna Vallcanera

2010-10-21T23:45:00.000+02:00

Els companys de Vallcanera ens han passat el programa de la pedelada Nocturna

Calendari Copa Gironina BTT 2010

2010-09-22T23:21:00.000+02:00

La Copa Gironina de BTT arrencarà el dia 9 d'octubre a l'Estartit, en una cursa que es disputarà a la tarda, en un horari poc habitual.

Les altres proves puntuables seran:

9 Octubre - L'Estartit
17 Octubre- La Bisbal D'Empordà
24 Octubre - Maçanet de Cabrenys
31 Octubre - Castell D'Aro
7 Novembre - Amer
14 Novembre - Martí Vell
21 Novembre - St. Feliu de Guíxols
28 Novembre - el Voló (Catalunya Nord)

Falta que la Federació Catalana de Ciclisme el publiqui oficialment.

1a Panxotada

2010-09-21T23:28:00.000+02:00

TRES MAKIS A LA MATAGALLS -MONTSERRAT

2010-09-21T13:43:00.002+02:00

PER MES INFO : PALS I PALES

INICI DE LA TEMPORADA DE SPINNIG!!!!

2010-09-16T12:08:00.001+02:00

Dilluns 4 d'octubre inici Spinning al centre cívic

Horari:

dillus i dijous de 20h a 21h i de 21h a 22h

Preu 20€ mensual

2na. Makisada i 1a. Marató i Repte amb BTT de La Selva

2010-09-14T22:54:00.001+02:00

11 de setembre - Sils -

Una altre vegada els Makis, hem organitzat una prova diferent a les demès. Aquest anys ens hem vist amb ganes de montar una Marató Rural (42km) i un Repte amb BTT (84km - dos voltes al circuit de la Marató). A més de les marxes a peu o corrent amb dos circuits de 10km i 20km.

En primer lloc donar-vos les gràcies a tots els participants que heu vingut a participar a una jornada d'esport al nostre municipi i per això l'Associació Makis amb 7 us agraïm la vostre col·laboració i esperem que el proper any ens poguem tornar a veure.

En segon lloc, demanar-vos perdò per les errades que hem pogut cometre (avituallaments, ....), però penseu que gràcies als vostres comentaris i suport cada any millorarem.

Per últim, tornar a agrïr a tots els participants, col·laboradors, patrocinadors, Ajuntaments de Sils i Maçanet de La Selva, Consell Comarcal de la Selva, Diputació de Girona, i molts més, que sense vosaltres els Makis no podriem tirar endavant les nostres propostes.

Moltes gràcies
Makis amb 7

MOLT BONES SENSACIONS A LA 2ª MAKISADA

2010-09-11T19:50:00.007+02:00

Molt bones sensacions!!! a la primera marató rural de la Selva, repte btt i
2ªmakisada.Primer de tot AGRAIR!! els mes de 270 corredors ,walkers i
bikers que han corregut les diferentes distancies ..a tots el controls i
a tots els col-laboradors...Esperem que us ho hagiu passat molt bé. De cara a les properes adicions anirem millorant i corregint les petites
mancances... i entre tots farem una gran cursa.
GRACIES!!!!!!
Aquí unes quantes fotos http://picasaweb.google.es/traisen77/2MakisadaI1MaratoRuralRepteBtt#
Mes fotos per aqui: KUFUUZA
BEN AVIAT MES INFO I MES FOTOS.

+ Fotos a PicasaWeb dels MAKIS
http://picasaweb.google.es/makissils/MaratoRural2MakisadaDeLaSelvaSILS#

Si voleu copies, envieu mail a l'adreça d'email del Makis amb el vostre mail i el nº de foto
(no oblideu enviar mail al mail amb el mail, jejeje!!).
(Ep!! no us passeu que son de franc, o l'any que bé les cobrarem.... un maki)

MARATÓ RURAL I REPTE 2010

2010-09-05T22:01:00.001+02:00

Avui l'Agus i jo hem fet la marató rural ( 42 Km) fent ca-co.El temps ha estat d'una mica menys de 6 hores i el ritme d'una mica més de 7Km/hora.Uns petits consells per a tots els que vindreu a fer aquesta marató:
- Porteu molt de líquid tot i que en els controls podreu omplir les ampolles i hi ha una font d'aigua ...potable al Km .... 30 aproximadament.
- No us refieu dels primers 15 Km. La duresa de la prova està entre els Km 15 i 27.- És un circuit molt trenca-cames.
GAUDIU TOTS PLEGATS D'AQUESTA MARATÓ QUE TAL I COM DIU L'ESLOGAN ÉS UN REPTE I DEIXEU DE BANDA LA COMPETIVITAT!!!

2a Makissada - Els circuits

2010-09-04T08:32:00.001+02:00

A continuació detallem els circuits. Cal tenir present que poden tenir alguna variació si ho considerem oportú. No necesàriament ho publicarem a la Web, tot i que per poc que poguem ho farem.

Circuits a data 5 de Setembre de 2010 (definitiu, excepte si causes de força major ho requereixen):

Circuit 10 Km

Dades Tècniques

Distància: 10Km

Desnivell Positiu: 50m

Dificultat: Molt Fàcil

Veure 2a Makissada - Ruta 10 Km en un mapa és gran

Circuit 20 Km

Dades Tècniques

Distància: 21Km

Desnivell Positiu: 50m

Dificultat Tècnica: Fàcil

Veure 2a Makissada - Ruta 20 Km en un mapa més gran

Circuit 42 Km

Dades Tècniques

Distància: 41,7Km

Desnivell Positiu: 575m

Dificultat Tècnica: Moderada

Veure 2a Makissada - Ruta 42 Km en un mapa més gran

Us podeu descarregar els circuits d'aquí

Vallter - Costabona - Setcases

2010-08-29T14:17:00.006+02:00

QUANT POSES EN UNA SORTIDA; UN BON DIA, UNA RUTA AMB UNES VISTES ESPECTACULARS I UN GRUP D'AMICS AMB GANES DE PASAR-HO BE , EL RESULTAT ES UNA SORTIDA QUE RECORDAREM MOLTS ANYS !!!!!!!! VA SER GENIAL!!!!!!!!

Spot: Vallter, Costabona , Setcases

Riders: David M, David G, Ricard G, Jordi M , Jordi G, Joan O, Miquel A, Paco i Albert V

Ruta sortida de vallter direccio al costa bona on al cap de 300 m ja tenim que començar a empenya la bici durant uns 45 minuts on a mig cami tenim el primer problema: En Jordi no porta les claus del cotxe ke hem deixat a setcases i no keda altre opcio ke façi mitja volta a recollirles ( pero ara te celules noves i no li es cap problema )

Apart d'algun dupte a l'hora de situarnos continuem el cami cap a l'objectiu al Costabona on al cap d'una estona ja el començem a veure. Després de pasar pel costat del la Roca Colom ens toca fer la primera baixada per anar a conectar amb lo que sera la pujada al Costabona on varem tardar uns 30 minuts en pujar-la pero sempre envoltats d'unes vistes espectaculars.

En aquesta zona hi ha un "artilugi" força peculiar que és l'Orgue del Vent on depenent de la direcció del vent, sona una nota o una altre.

JA HEM FET CIM !!!!!! gaudir de les vistes ,parlar de posibles rutes , menja alguna cosa i cap avall ke tot es baixada , i quina baixada !!!!!! la de les Roques del Mercer, amb molta pendent, pedres, cavalls, boletaires, herba , etc, etc arribem a la Collada Fonda (Meca dels boletarires pixapins)

A partir d'aquí agafem la ruta del Meridià verd i ja nomes kedava anar a buscar el GR direccio a Setcases on ens pensabem ke seria lo mes facil i és el lloc on varem tindre mes problemes (com sempre ens varem perdre) , el GR ja el varem trovar i començar a seguir-lo fins que en varem saltar alguna marca en algun lloc i ens varem perdre, nomes kedava baixar muntanya avall pel mig dels pins (tal com va recordar en Jordi M a una familia de Pixapins quan ens van dir que per on anavem no hi havia camí... "Nosaltres... poc que en volem de camins!!") fins a tornar a trobar-lo i cap a Setcases

GENIAL!!!!!!!

FOTOS DE LA WEB MAKIS12.BLOGSPOT.COM

RUTA WIKILOC

BTT - Entrenament per la Makissada (Ruta de les 10 ermites)

2010-08-22T14:25:00.002+02:00

Aquest matí dia 21 d'Agost de 2010, un parell de Makis (Toni Duch i David Galceran) hem decidit anar a entrenar per la Makissada i intentar la ruta de les 10 Ermites de Riudarenes, Sta. Coloma de Farners, St. Hilari Sacalm, Osor i Anglès en menys de 6 hores.

Hem sortit a les 6.22 de St. Salvador i en David ha arribat a les 12.00h (en Toni ha hagut d'abortar l'intent a Argimon)

Val a dir que la ruta ha sortit com mes o menys estava planificada i tant les màquines com els pilots han funcionat prou bé (bueno... si més no un dels pilots...) Ànims Toni, que això passa a les millors famílies!! Quan vulguis la tornem a fer que ara ja sé el camí jejejeje (Millor que vulguis dintre alguns dies!!)

En el peu de foto de les fotos hi ha la hora de pas per cada Ermita. Cal tenir en compte que de mitjana hem estat uns 6-7minuts a cada ermita per fer la foto i sant tornem-hi, excepte a les que hem menjat alguna cosa que potser n'hi hem estat 11 o 12 minuts.

Ha estat una bona experiencia per provar la resistencia de les cames de cares al repte BTT de la Makissada.

La ruta consta de 68Km i uns 2300m de desnivell positiu/negatiu acumulat ja que la ruta és circular.

Podem considerar el repte aconseguit!!!

Ens haviem fitxat la indea de fer-ho en un temps total de 6 hores i ho hem fet amb 5h 40'!!

Un molt bon matí de BTT autèntic per la comarca ja que es passa per zones més seques i càlides (alzines, roures, pins) i per zones molt més humides i fresques (castanyer bàsicament)

Nota: Com que és una zona que coneixem bé, no ens cal GPS i per tant... no podem publicar la ruta. Si algú li interessa, que ho demani i farem un petit Road-Book ja que es segueix "força" la ruta marcada per fer a peu.

EL PROGRAMA DE LA MAKISADA

2010-08-19T00:17:00.001+02:00

NORMATIVA MAKISSADA

ELS CIRCUITS

BTT - Diu que a la Trona ja s'hi fan bolets!!

2010-08-16T09:55:00.000+02:00

Diumenge 15 d'agost, aixequem les persianes i no plou!!! sembla un dia tranquil, doncs què hem de fer?

Mentre els més valents deixen el llistó ben alt a les terres de Lloret i d'altres estan fent cèl·lules noves, set "raiders" es disposen a fer una volta per celebrar Santa Maria (per dir algo).

Què podem fer? (diu el primer) jo aniria cap a Santa Coloma (comenten un parell) mentre el tercer li feia gràcia anar a veure les obres del pont de l'Eix. El quart li diu el cinquè saps on és Cal Huix?Ttot això mentre el sisè li deia al setè, tu, ja que som allà perquè no anem a fer la trona que no hi hem anat mai?

Doncs cap a la Trona falta gent!!!

Un dia genial, en David, ens ha portat l'esmorzar per tots, després d'esmorzar, ja se sap, aquestes últimes setmanes pluja, sol, vent, més pluja bbbfffff havien sortit bolets i els hem agut de recollir. Sort que hem trobat un parell de companys de Sta. Coloma que ens han ajudat perquè el nostre cistell no hi cabien tots.

I res pim pam pum i la trona s'ha acabat, els més valents han anat cap a Argimont a veure si acabaven de recollir algun bolet més i els altres cap a Sils i què més bonic que en Jordi ens portava les postres, una pera ben fresca i cap a casa falta gent.

Riders: Cesar H., Carles R., Ricard G., Jordi G., David V., Riera, Miquel M.

NORMATIVA 2na MAKISADA i 1a. MARATÓ RURAL DE LA SELVA

2010-08-02T18:40:00.003+02:00

La marxa i marató està oberta a tothom que accepti aquest reglament, sempre que la inscripció s’hagi fet correctament i dins del termini establert. Es permetrà la inscripció i/o participació als menors de 16 anys i els menors d’edat; només en cas que presentin un justificant dels pares o tutors legal.

Normativa:

1. La sortida de la marató i el Repte amb BTT (84km 2 voltes al circuit de la marató) s'efectuarà a les 7h, i la marxa a peu o corrent (10km o 20km) a les 8h del dia 11 de setembre al pavelló municipal d’esports de Sils i els participants disposaran de 7 hores des de l'inici de la prova per realitzar el recorregut de la marató . Hi haurà punts de control de pas que es tancaran si no s’entra en el temps establert. Qui arribi després de les hores fixades no constarà a les classificacions de l’organització. Al Pont del dimoni hi haurà un control de pas, que obligarà els corredors de la marató que no hagin arribat en 3h 30m, a deixar el dorsal i abandonar la competició. Els corredors desqualificats que vulguin seguir corrent ho faran sota la seva responsabilitat.

2. Si bé el mal temps no és motiu per suspendre la prova, l’organització es reserva el dret d’ajornar-la o fins i tot anul•lar-la si ho cregués convenient. La suspensió per qualsevol causa de força major de tota o de part de la prova no obligarà l’organització a retornar als participants l'import abonat per la inscripció.

3. L’organització no es fa responsable dels danys que puguin prendre els participants o dels que puguin ocasionar a altri.

4. L’organització entén que la signatura del formulari d’inscripció per part del participant significa que aquest està en condicions físiques i psíquiques adequades per dur a terme l’esforç que suposa la prova, i no es fa responsable de les lesions que se’n puguin derivar.

5. Hi haurà 5 avituallaments líquids al llarg del recorregut per a la marató i 1avituallaments sòlid i líquids a la arribada

6. Per al bon funcionament de la prova hi haurà controls de l’organització al llarg del recorregut per garantir la totalitat del trajecte per part dels corredors.

7. L'itinerari estarà marcat amb la senyalització adequada. Abans d’iniciar la cursa s’informarà els corredors del tipus de senyalització amb què es trobaran.

8. El tram de camins asfaltats estarà obert al trànsit (a banda d’excepcions puntuals fixades per l’organització). Caldrà respectar doncs les normes de trànsit i senyals de circulació.

9. El dorsal haurà d’estar sempre visible ja que es necessari que els organitzadors el puguin validar. Així doncs, qui no el dugui en aquestes condicions quedarà exclòs de les classificacions finals.

10. L’organització podrà desqualificar de la prova els participants que mostrin signes evidents d’esgotament o de qualsevol alteració física o psíquica que posi en perill la seva salut, així com els que hagin comès una falta greu contra les normes, els seus companys o el reglament de la prova.

11. L’organització també es reserva el dret de poder desqualificar qualsevol participant que mostri una actitud inadequada amb l’entorn natural que l’envolta. En aquest sentit l’organització prendrà mesures per tal de deixar intacte l’entorn i recollirà totes les escombraries que pugui generar el pas dels participants.

12. Qualsevol atleta desqualificat de la cursa pels motius esmentats anteriorment, que vulgui seguir el recorregut fixat, ho farà sota la seva responsabilitat.

13. Els participants que abandonin la prova hauran d’informar immediatament a l’organització.

14. L’organització es reserva el dret de modificar l'itinerari i l’horari si ho considera oportú, amb l’autorització de l’autoritat competent i atenent sempre a criteris de seguretat de cara al participant o per causes de força major. Els participants hauran de seguir les indicacions de l’organització així com dels senyals que aquesta hagi establert.

15. L’organització es reserva el dret d’admissió d’inscripcions per motius de seguretat.

16. Les reclamacions es faran per escrit una vegada s’hagi acabat la cursa. La decisió de l’organització serà inapel•lable.

17. Caldrà pòrtar el móvil carregat a la motxilla en la prova de Marató del Repte amb BTT.

18. En els 5 avituallaments es podran omplir els bidons, camelback,….

19. La inscripció serà limitada i es tancarà en arribar a 150 participants en la marató i en 150 participants a la marxa.

20. Les inscripcions de la Marató i del Repte amb BTT es tancaran el dia 8 de setembre del 2010

21. El preu de la inscripció serà:

Marxa: 10€

Marató i Repte amb BTT: 15€

22. El repartiment de dorsals s’efectuarà el mateix dia de la prova a 6h per a la marató i el Repte amb BTT i de 7h per a la marxa.

23. El pagament de la inscripció de la Marató del Repte amb BTT al nº de compte 2081-0606-71-3300000279 Caixa Penedès, i ensenyant el resguard del pagament a l'hora de recollir els dorsals.

24. La participació a la prova suposa la total acceptació d’aquest reglament. Qualsevol incidència serà resolta per l’organització.

MALALTS DE BICI

2010-07-31T21:33:00.000+02:00

TOT UN ÈXIT!!!! LA 3a NIT DE LES GRAMAROLES

2010-07-25T19:34:00.003+02:00

Moltes gràcies!!!! en nom del makis ...a tots els col·laboradors,participans (btterus grans i petits, walkers , caminadors i corredors), Ajuntament , Consell Comarcal per fer de la nit de les Gramaroles una nit màgica.....ara a per la 3ª MAKISADA 1ª MARATO RURAL DE LA SELVA (11 de setembre) Ah!!!! si algú té algunes fotos que ens les passi... ja que no em vam fer....improvització maki..jajajajaja

3ª NOCTURNA NIT DE LES GRAMAROLES

2010-07-18T22:43:00.002+02:00

DISSABTE 24 JULIOL NIT DE LES GRAMAROLES

SORTIDA NOCTURNA FAMILIAR "NO" COMPETITIVA.

Circuit BTT 5Km

+ Totes les edats

+ Circuit amb dificultat nula pels entorns de Sils

Circuit BTT 25Km

+ Dificultat Física: Moderada (cal mínima preparació física per aguantar 25Km)

+ Desnivell positiu acumulat: 150m

+ Dificultat Tècnica: Baixa (estar acostumat a circular de nit)

+ Edats Mínima: 11 anys (tots els nascuts al 1999 i anteriors)

+ No es pot fer amb cadireta per nens

Circuit 8Km (Running , caminant o Nordik Walking)

+ Circuit pels entorns de Sils

+ Dificultat Tècnica: Baixa

+ Dificultat Física: Moderada

En acabar hi haurà butifarrada, obsequis, música i Festa de l'Espuma.

Notes:

+ En cap circuit hi haurà abituallaments

+ Les marxes són guiades, per tant en cap moment es pot sobrepassar els guies.

+ És obligatori la possessió de llicencia de ciclisme o bé s'haurà de contractar assegurança per un dia el mateix dia de la cursa

+ Cal portar llum a davant i darrera

+ És obligatori l'ús del casc en les curses de BTT

+ Els menors han de venir acompanyats

PRIMERA BATALLA MAKI!!

2010-07-12T12:50:00.001+02:00

Aquest dissabte passat 10 de juliol de 2010, tres llegendes makis, Carlus V., Xavi B. i Martí F., van participar a la 2na. Triatló per equips de Banyoles.
El Maki Carlus, va lluitar contra tot pronòstic amb els "sirulus", els metrosexuals, i les viejas glòries dins el Llac, en un recorregut de 1100m, cal esmentar que sense gaire entrenament el resultat va ser molt bo. Tot seguit la makina Bolous va còrrer 8km donant la volta al llag, amb un temps força bo pel poc temps que entrenava, però allò que sempre passa, ningú entrena, i tot seguit va erntregar el relleu en Martí, que va sortir amb un sol objectiu, avançar l'equip d'en Norbert, un maki a mitjes, quant el maki Martí va sortir de la zona de transició, en l'horitzó va devisar el membre de l'equip d'en Norbert i allà es va llençar a l'atac i en el km 6 el va atrapar i avançar fins arribar a la meta on li va treure 6 minuts aproximadament. També es va mantenir una estreta lluita amb en David V. que van arribar a roda a meta.
Un resultat molt bó per el nostre equip Makis Sils, per no haver entrenat amb bones condicions, ji ji ji.

Moltes Felicitats als organitzadors i el proper any i tornarem amb una miqueta més d'entrenament.
UN MAKI MAI ABANDONA i LLUITA FINS A LA MORT!!!!!

Ruta pels Col·laboradors de la 3a Nit de les Grameroles (dj 15/07/2010)

2010-07-10T07:43:00.002+02:00

Ei Makis!!!

Tots aquells que el dia 24 de juliol de 2010 volgueu venir a donar un cop de mà a fer de control en el circuit de BTT de 25Km, el proper dijous 15 de juliol a les 19.15h es farà la ruta de la nocturna per tal de què tots conegueu el recorregut.

Se sortirà del pavelló d'Esports de Sils.

No cal portar llum ja que arribarem abans no es faci fosc.

Es prega puntualitat.

És una ruta NOMÉS per col·laboradors, no és una presentació del circuit oberta a tothom. No es farà presentació del circuit ja que es prioritza l'efecte "sorpresa" al mateix dia de la ruta.

PROGRAMA NIT DE LES GRAMEROLES

2010-07-06T12:41:00.002+02:00

1ª EXPEDICIO EN BUSCA DELS ORIGENS DELS MAKIS - nocturna a santa barbara

2010-07-05T22:28:00.001+02:00

Tot va començar fa uns anys en una altre expedicio dels makis per aquestes terres (amb 4x4 ) que un dels makis es va trobar una prova de la existencia dels makis (una llauna de sardines )

En David va dir podriam fer una expedicio per mirar si trobem mes proves i dit i fet

es va tria el lloc i som-hi

La expèdicio va comptar amb 13 makis per fer-la equipats amb btts i un 4x4 de intendencia

a les 9 se sortia en direccio a santa barbara del parquin de angles i el equips d' intendencia ( Ricard , Ferran i Sebas ) va començar a buscar probes per un lloc ke li habian dit que n'hi habien , pero res de res , mija volta i cap a santa barbara on els bikers ja portaben una estona padalant , l'equip de intendencia un cop a adalt va encendre el foc i deixar-ho tot apunt per quant arribes resta de la espedicio, 10 afamats bikers , es va sopar i ens varem pendre una pocio que ens feia invulnerables a les caigudes i ens feria veuri mes de nit per localitzar les probes , ens varem dividir en dos per aixi tindre mes posibilitats de trobar alguna proba , una varen pasar per el gr , els altres van pasar per la pista junt amb el cotxe d'intendencia que tambe va colaborar en la recerca ,pero malgrat tots i els esforços de tota la penya la recerca va ser un fracas total!!!!!! , la pocio no va fer efecte, nomes els de la colla del gr varen trobar bolets i un parell de blackflits !!!!!!!!!!!!!! pero no tot va ser un fracas , a la arribada del parquin tothom tenia un sonriure dient QUE BE QUE ENS HO HEM PASSAT i dient quin dia en fen una altre expedicio

Merçi Ricard per el video

1a Pedelada "Els Pirates del Rocà" (20/06/2010)

2010-06-20T23:20:00.000+02:00

Avui, la gent del CC Farners ha preparat la "1a Pedelada dels Pirates del Rocà", un circuit de 27,72Km i 905m de desnivell positiu.

La pedelada ha transcorregut bàsicament per la zona de Ca l'Agustí, el turó de les Gatoses, can Subiranes, la Torre d'en Planes, Farners, la Trialera d'en Xicu 2, el 2on tram de la Trialera d'en Xicu 1, les Estunes, la Creu de Farners, les Roques de l'Aigua i el Parc de St. Salvador.

Un circuit exigent i amb trialeres de les bones amb un molt bon grip perquè aquesta nit passada ha plogut. Els habituals de la zona hem tingut algun avantatge pel fet d'haver passat n-mil vegades per aquests corriols tan tècnics i con no... hem fluit de valent!

Ens hi hem trobat una bona colla de cares conegudes: Makis, Silencs i amics dels Makis.

Ha estat un matí fenomenal, amb bon temps i el terreny en perfectes condicions i una organització immaculada.

Felicitar de nou als companys del CC Farners i animar-vos a seguir organitzant pedelades d'aquest estil.

Aquí algunes fotos per gentilesa del blog: "Històries Sobre Rodes"

AGRAIMENT DUATLÓ'10

2010-06-10T09:45:00.001+02:00

Des de l'organització, felicitar-vos i donar-vos les gràcies a tots tant a corredors, com col·laboradors i patrocinadors. Sense el vostre suport i el vostre escalf, la 2a Duatló Rural de la Selva no hagués estat possible.

Esperem que tant el traçat dels circuits com l'organització hagi complert les vostres espectatives.

En breu publicarem els resultats i algunes fotografies que hem fet durant la cursa.

De nou, donar-vos les gràcies a tots i a seguir gaudint de l'esport.

CLASSIFICACIONS - DUATLÓ 2010

1ª MAKI JOAN AYMARICH

2ªMAKI NORBERT AMB CARA DE PATIDORRRRR

diumenge 23 de maig reconeixement del circuit de peu de 10km.

2010-05-17T11:12:00.000+02:00

Merci a tots els 35 BTT'rus que heu vingut a gaudir de la matinal de BTT per fer el reconeixement del circuit de 25km de BTT, de la 2na. Duatló Rural de la Selva de Sils.

Aquest diumenge 23 de maig a les 8.30h a la plaça del pavelló (Sils) reconeixement del circuit de peu de 10km.
US HI ESPEREM

MAKIS AMB 7

DOS MAKIS A LA 35ª TRAVESSA DEL MONTSENY

2010-05-17T09:09:00.013+02:00

L' OSCAR I EN CARLUS, AQUEST DIUMENGE PASSAT VAN PARTICIPAR A LA 35ª TRAVESSA MITICA DE MOTSENY 45'8 KM AMB UN DESNIVELL PER TREURA EL "SINGLOT" 2425 M + I 2642M - : TOTAL 5067 M ACUMULATS.

A LES 5 '15 DEL MATI VAM SORTIR D' AIGUAFREDA , L' OSCAR COM UNA MAKINA VA TIRAR,TIRAR I TIRAR ,EN CARLUS ANAR FENT AMB UN RITME CONSTANT FINS EL FINAL.

TOTS DOS VAM ACONSAGUIR ELS OBJECTIU QUE ENS AVIAM PROPOSAT A PESAR DE LA DURESA DE LA PROVA ( EL GRAN DESNIVELL, I MOLT DE FANG) , ACABARLA I PODER BAIXAR DE LAS 9H.

FELICITACIONS A LA EXTREORDINARIA ORGANIZACIÒ I AL "TRITO"QUE NO ES VA DEIXAR VEURA

.

A DALT L' OSCAR I EN CARLUS AMB LA SAMARRETA DE FINISHER I COM NO EN EL BAR!!

ABAIX 5MATI, AIGUAFREDA AMB ELS AMICS ULTRA FONDISTES FRAN I MOISSES, QUIN PARELL DE MAKINES!!!

A PER LA PROPERA I QUE TREMOLIN ELS SENGLARS!!!!!!!!

ULTRA DE'N SERRALLONGA

2010-05-02T23:54:00.011+02:00

AEXTREM, AGRAÏM EL SOPORT DELS MAKIS BTTERUS SENSA POR DE PLUJA(EL PRESI I EN CHÉ) ,QUE ENS VAN ACOMPANYAR PART DEL CAMI ,"QUE A LO TONTO A LO TONTO"ES VAN FOTRE 85 KM. !!!!! XAPO!!!!.
RECORDEM :UN MAKI MAI ABANDONA

PER MES INFO,FOTOS I CRONICA: AEXTREM

BTT: Nocturna a Arbúcies (sopar a la Granera 30/04/2010)

2010-05-01T16:08:00.004+02:00

Era una nit clara i tranquil.la,

hi havia una lluna que feia llum.

Els bikers van anar arribant i

van omplir tot Arbúcies

de bicis i de llums....

Eus aquí, l'Albert Valls,

els germans Bolous, en Rabasseda,

la família Aymerich, en Valentí,

els germans Galceran, en Jordi Gras i

la colla d'Arbúcies.

Oh benvinguts, passeu, passeu,

que de l'aborriment en farem fum.

Que la Selva, es casa vostra,

si és que hi ha cases d'algú.

Un cop arribats tots al camp de futbol d'Arbúcies el divendres 30 d'Abril de 2010, als voltants de les 21.00h, vam començar la ruta que la gent d'Arbúcies tenia preparada. Vam sortir per la carretera del Vilà, de seguida, corriol i van anar a agafar la carretera del Vidal i amunt, amunt, amunt, passant per la carretera dels Buixaus, ara la carretera del Regàs i al cap i a la fi, negra nit, arbres i tranquilitat on podies anar veien que la cosa anava pujant pel tipus d'arbrat que s'anava trobant. En primer lloc bosc de ribera, suros, alzines, més endavant Avet Douglas, i ja cap al final... Castanyers i Feixeda!

"Tiu, tiu... aquests d'Arbúcies s'han passat de frenada!! Vols dir que no anirem al Turó de l'Home??" Al Turó de l'Home no, però... a l'alçada de Sta. Fe si que hi vam arribar!!

Vam arribar, amb 1,5h de pujada, a una casa que s'anomena la Granera on hi ha una llar de foc on un company d'Arbúcies ens hi esperava amb el foc fet i tot apunt. Un luxe!!!

Sopar de germanor i molt bon rotllo i a les 23.45..... A FLUIR!!! Cap avall falta gent!!

Pista, corriol, pedra, corriol, corriol, arrel, pedra, pista, ji,ji, ja, ja, cop de branca als morros... de tot i més i... molta diversió!

Ningú va pendre massa mal i sobre les 0.45h arribavem als cotxes.

Tot un luxe haver pogut gaudir del Montseny de nit.

Moltes gràcies companys d'Arbúcies i ja podem anar posant data per organitzar una sortida nosaltres.

Aquí podeu veure algunes fotos:

BTT: 5a Pedalada de Vilablareix (09/05/2010)

2010-04-26T21:57:00.002+02:00

Ei Makis... algú s'apunta??

1ª ESTERRAKADA (TOT UN ÈXIT!!!!!)

2010-04-18T12:38:00.009+02:00

DE MOMENT LES FOTOS ,MÉS TARD LA CRÒNICA.

AEXTREM AGREEIX EL SOPORT TOTAL DEL MAKIS , PARDILLO'S TEAM ,MAKIS NORDIC WALKING,CORREDORS SILS,EL PARE MARTI EN MARC(maki petit)I EN SALLENT, PEL SEU SOPORT LOGÍSTIC.

PER MES INFO:http://aextrem.blogspot.com

A PER UN ALTRE!!!!!

BTT: Escalfament per la 1a Estarrakada

2010-04-13T15:38:00.001+02:00

Makis,

tothom qui vulgui, es proposa una sortida amb BTT per aquest proper dissabte dia 17 d'Abril de 2010.

L'objectiu és clar... fer un escalfament d'allò més complet tant per l'Estarrakada (pujada) com per l'Estarrassada (baixada) que es portarà a terme el mateix dissabte al vespre.

Programa d'actes de l'Estarrakada

Es mirarà de fer una ruta el més completa, variada i adaptada a tots els gustos. La intenció és anar per la zona de Farners i/o al Serrat del Corb com a molt, per acabar a l'Esparra sobre les 20.00h

Es podrà deixar material i algú que pugi amb cotxe a l'Estarrakada, ho pujarà.

Horari:
- 16.45h a Can Valls per deixar els trastos de l'Estarrekada
- 17.00h als Melons (concidirem amb la tropa d'infanteria)
- 20.00h a l'Esparra

Possible Recorregut:
- Els Melons
- Castanyet
- La Carrera
- Can Petrinxo
- 2on Tram de la Trona
- Les Fosses
- La Escalera Maldita
- Sot de Penjacans
- Farners
- Trialera d'en Xicu 2
- St. Salvador
- Ca l'Agustí
- Trialera fins al Vilarràs
- L'Hort de la Vila
- Depenent del temps o a l'Esparra o la Trialera d'en Xalica
- L'Esparra

El "Gran Mestre" en plena acció a la Trona

Deixeu comentari per confirmar l'assisténcia.

Secció Muntada dels Makis

BTT: Sortida dilluns 5 d'Abril del 2010

2010-04-05T16:34:00.003+02:00

Hola Makis,

es proposa una sortida amb BTT pel proper dilluns 5 d'Abril del 2010 amb la colla de bikers de Gualba.

Sortiem de Mallorquines a les 7.30h amb cotxe fins a Gualba.

Allà decidirem amb els que siguem si fem la ruta cap a la zona del Montseny o cap al Montnegre.

Sigui on sigui, s'intentarà fer una ruta "enduro", o sigui, a l'estil Valls!! Unes 3h - 3,5h aprox. de ruta

L'intenció és ser a Mallorquines sobre les 13.00h

El que vulgui venir que es posi amb contacte amb ricardgalceran@hotmail.com abans de diumenge 4 ja que s'ha d'organitzar el transport.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

CRÒNICA DE LA SORTIDA

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Al final hem sigut l'Albert C., en Jordi F., en Font, en Toni D., en Ricard G, en Jonny, en Jordi (guia) i en David G.

Hem fet una ruta força entretinguda per les contrades de Gualba. En primer lloc una horeta per escalfar motors prop de Gualba i després, un cop passat el Tordera (ara resulta que avui portava aigua!!) hem anat fins a St. Martí de Montnegre i hem baixat pel GR83 (llàstima que hi ha força arbres de les últimes nevades però el corriol és molt divertit)

Ha tornat a tocar a trevessar el Tordera, però aquesta vegada ningú s'ho ha pensat i pel mig i peus a l'aigua que ja som a l'estiu!!!

De tornada hem agafat el camí que va des del pont de la via fins a Gualba on abans d'arribar encara hem pogut gaudir d'alguna pujadeta i la corresponent baixadeta.

Un matí molt entretingut, amb molt bon temps i bona companyia.

Total 43Km sortint a les 8.30 i arribant a les 12.30 a Gualba

Aquí teniu les fotos de la sortida.

I alguns videos...

L'Albert C. busca una via alternativa...

En Toni D. no ho veu clar...

En Jonny és més "tradicional"...

Ara que tenim el personal "distret", ara és la meva!! Jonny

Sembleu "pixapins"!! El guia (Jordi) ens ensenya com es creua!!

Jiji, jaja, ambient de carajillo però,
qui no s'ha volgut mullar els peus, s'ha hagut de descalçar!

ANIMALADES AEXTREM 02-04-2010

2010-04-02T21:48:00.000+02:00

ELS COMPANYS DEL AEXTREM, FIBREITOR,KASTANYES,RANDI I EL SHERPA,HAN PUJAT AL CIM DE SANT ROC ,HAN CAMINAT ,GRINPAT ,ESGARRINXAT,UNA MICA D'ESCALADA I PER BAIXAR HAN FET UN RAPEL.
PER MES INFO I FOTOS: http://aextrem.blogspot.com

1ª Extrem Local de Vidreres

2010-03-28T11:25:00.002+02:00

Hola companys, tres Makis van anar ahir a fer la 1ª Extrem local de Vidreres.
Aquí us deixem l'evidència

Més informació a: http://corredorsils.blogspot.com/
Més fotos quan les tingui.

EI !!!!!! CAMARADES L'ESTERREKADA CAMBIA DE DIA

2010-03-23T16:09:00.002+01:00

A CAUSA DEL PARTIT MADRID-BARÇA DEL DIA 10 DE MARÇ, JA QUE LO PRIMER ES LO PRIMER", L'ESTERREKADA LA CAMBIAREM PER EL DISSABTE DIA 17 DE MARÇ (tindrem una setmana mes per posar el motor a punt).

EN KASTANYES
http://aextrem.blogspot.com/

Entrenament per la 1a Estarrakada

2010-03-13T08:15:00.007+01:00

El divendres dia 19 de març de 2010 es fara una sortida nocturna fins a Farners amb BTT i es baixarà per la nova trialera d'en kiko

NO ES CAP CURSA, ÉS PER PASAR-HO BÉ

Dia: 19 de març de 2010
Hora: 20:45
Punt de Trobada: Davant de Fustes Julià (a casa l'Albert Valls)

Cal portar-se el menjar (es farà foc)

Preu 1 euro o 1,5 euros per pagar el carbó i la beguda depen de la gent ke serem

El qui no li agradi baixar per la trialera podar baixar per la carretera.

Si fa molta fred o pluja es farà un altre dia

Si us plau, envieu un correu a valls22@gmail.com per confirmar que veniu i poder comprar la beguda
Si voleu portar algun convidat, cap problema, tothom hi és benvingut.

Els palilleros, ca-co's i demés "ocells de la nit" també hi esteu convidats.

En Pere entrenant pel Duatló

BTT: Sortida Diumenge 7 de Març del 2010

2010-03-05T09:35:00.004+01:00

Bon dia companys...

Si no aneu a St. Hilari (que tingueu sort), com ho tenim?????

Després d'haver debatut i comentat la jugada hem pensat...

Hora de sortida 8:30 h. (urbanització les Mallorquines)

8:45 h. (abanderado, Riudarenes)

Pujar al Far d'Argimon

Trialera del far

Pujar a Argimon

Trialera d'Argimon

Nova trialera de murgadella

Trialera de la barbacoa de l'Esparra

Trialera del pi

i si tot ha sortit bé, Cap a casa!!!

T'agrada baixar?

T'hi apuntes???

Makis sense por

UF UF UF!!! AMB LA CABRILENCA

2010-02-28T18:59:00.001+01:00

Avui la tropa de makis nordic walking que ha participat a la cabrilenca 20km fins el castell de Burriac.

PER MES INFO:http://makisnordic.blogspot.com

Iª ESTERREKADA

2010-02-09T21:46:00.005+01:00

BTTERUS !!! COMENÇEU A PREPARAR ELS MOTORS PEL DIA 10 D'ABRIL.
SI VOLS SABER MÉS :http://aextrem.blogspot.com

7 DE FEBRER SORTIDA A LA NEU

2010-02-01T10:39:00.002+01:00

El mestre Valls en acciò

Lloc: Formigueres (pirineu francès)
Sortida:Plaça dels melons
Hora:6 mati
FETA, MIREU LES FOTOS EN: http://makisnordic.blogspot.com

ATENCIÓ BTTERUS !!!!!! TREUTA LA LLICÈNCIA

2010-01-20T23:57:00.002+01:00

Bones Bikers,

Si us voleu treure la llicència clickeu aquest enllaç http://www.ciclisme.cat/descargar.php?file=./documents/Impressos%20llicencia/03-Sol.Licitut%20llic%E9cies%20FCC.doc i descarragueu la llicència cicloturista, un cop ho tingueu omplert i pagat, sobretot, ho porteu a la Perruqueria Carlus, i nosaltres ho tramitarem.
Important:
- Fotocòpia DNI.
- Menor de 16 anys. Targeta S.Social.
- Resguard pagament.
- Fulla llicència.

Un maki

4 PÒDIUMS A LA CURSA DE NW DELS 2 TURONS DE MOIÀ

2010-01-17T20:41:00.008+01:00

ELS MAKIS NORDIC WALKING FAN 1r, 2n I 3r EN LA CATEGORIA HOMES I 3r DE FEMINES A LA CURSA DE NORDIC WALKIG 2 TURONS DE MOIÀ
CRONICA I MES FOTOS:http://makisnordic.blogspot.com

Col·laboració amb la cursa del REM (Campionat de la Selva BTT 2010)

2010-01-10T21:47:00.000+01:00

Ei Makis,

si algú vol venir a donar un cop de mà a fer de control o qualsevol altre tasca a la cursa de Riudarenes que organitza el REM en el Campionat de la Selva del 2010, envieu-me un correu abans del dia 25/01/2010

El dia de la cursa és el diumenge 14 de febrer del 2010

El dia 31 de gener del 2010 s'anirà a fer la ruta amb bici perquè tothom sàpiga el circuit. Hi haurà esmorzar a Argimon. Si us plau, si veniu, a fer la ruta i control envieu-me un correu. Es marxarà a les 8.15 de l'Abanderado de Riudarenes.

Contacte: David Galceran (david.galceran@gmail.com)

1a Duatló Can Huix Extrem

2010-01-09T22:52:00.002+01:00

Heus aquí que resulta que diuen que cap a St. Hilari ha vulvejat (enfarinat les muntanyes) una mica...

I doncs què hem de fer... els Makis Ricard i David G. hem agafat la bici i cap a veure si és veritat.

Sortida de Sta. Coloma el dia 09/01/2010 a les 15.00 direcció la carretera de St. Hilari, les Fosses i camí de Ca l'Huix.

Tornada pel camí Mil·lenari fins SCF (passant per la Trona del Rei) (o pla B: començar pel camí Mil·lenari i baixar pel Rossell i camí de l'Albó) Cal dir que se'ns ha tirat el temps a sobre i hem hagut d'obtar per la baixada ràpida (pla B)

De pas provarem els pneumàtics a veure si aquests Maxxis són tan bons com diuen....

Aquí teniu les fotos amb els seus comentaris.

Dades de la sortida
Hora sortida: 15.00
Hora Arribada: 18.00
Km.: 30
Punxades: 1
Peus molls i glaçats: 4
Traumatismes: per sort cap
Fluides: Un piló!!

ACTIVITATS DESEMBRE

2010-01-04T23:40:00.004+01:00

25 de desembre. REMULLADA A LA PLATJA DE S'AGARÓ
- 7:30h. Sortida des de la plaça de l'estació (Renfe) amb BTT a la Platja de S'Agaró.
- 8:30h. Plaça dels Melons. Sortida amb cotxe corredors i caminadors.
- 9:45h-10h. Remollada
- Cal portar quelcom per fer un petit bermut de Nadal

1 de Gener. 1a. ESQUIADA DE L'ANY A VALLTER 2000

- 7h. Plaça dels Melons. Sortida a Vallter 2000 (arribada a Sils entre les 14h - 15h).

1 de Gener. caminada al PUIG DE LES FORMIGUES (ANULADA)

- Hora per concretar

- Apte per tothom ,petits i grans.

- Info:Galci

- Deixeu comentari qui vingui
- ATENCIÓ!!! DONADA LA POCA PARTICIPACIÓ, S'APLAÇA LA CAMINADA FINS L'ANY QUE VÉ!

Ruta amb BTT per les Ermites de Sta. Coloma de Farners (Dg 3/1/2010)
Aquest és l'itinerari aproximat/esperat amb hores a un ritme "normal" i sense massa parades.

7.30 - Sortida dels "Melons" (MOLT PUNTUAL)
8.15 - Ermita 1: St. Andreu de Castanyet (aquesta és de regalo)
9.10 - L'Espinau (per la pista del Sobirà)
9.35 - Ermita 2: El Padró per la drecera de darrera l'Espinau (esmorzar)
10.00 - Ermita 3: Sta. Margarita de Vallors (per un troç de la ruta 12 del centre de BTT de St. Hilari)
10.30 - Ermita 4: St. Miquel de Cladells (passant per la Font Selva)
11.15 - Ermita 5: Sta. Victoria Sauleda (no es puja pel camí dels propietaris i és una pujada llarga i forteta)
11.35 - Ermita 6: Sant Pere Cercada (per can Formiga)
12.10 - Ermita 7: Argimont (pugem amb la bici a coll per la drecera i el collet de les Bruixes)
12.45 - Arribada a Mallorquines (baixant per l'Esparra i fent les trialeres del dipòsit dels bombers d'Argimont, la de la barbacoa i la del pi del cementiri)

Recorregut: 65Km. aprox
Desnivell: 1600m aprox

Dificultat tècnica: BAIXA (majoritàriament pista i algun corriol) Baixant d'Argimon, qui vulgui pot fer trialeres
Dificultat física: ALTA

Cal portar aigua i una mica d'entrepà per esmorzar. A St. Miquel de Cladells hi ha font (mig recorregut aprox.)

Crònica de la sortida:

A les 7.30, 13 valents hem quedat al lloc X (MELONS), direcció Sta. Coloma on hem recollit el 14è Maki i ens hem dirigit amb valentia a fer la 1a ermita tal com indicava el planning.

Ermita 1: St. Andreu de Castanyet -> Assolida amb èxit

Enfilem la pista de l'Espinau on arribem més o menys sobre l'horari previst. Seguidament agafem el primer corriol, on si algú encara tenia fred, se li acaba de treure. Aquí ja s'estira una mica el "pelotó" però sense més arribem a la 2a Ermita i lloc previst per esmorzar. Arribem sobre les 9.45 ja que un dels makis ha tingut una petita lesió. Esmorzem a 5ºC!!

Ermita 2: Mare de Deu del Pedró -> Assolida amb èxit

Donada la fred, la gana i el sr. Fotògraf... en allarguem una mica més del previst i comencem el descens fins a Sta. Margarida de Vallors tot "fluint" pels camins de les Guilleries. Tenim una punxada, però es repara amb èxit.

Ermita 3: Sta. Margarida de Vallors -> Assolida amb èxit

Encara tenim un tros de fluida on qui més qui menys se sent "Marc Coma" gaudint de la baixada. Com tot té un final... arribem a la pujada de la Font Selva on amb alguna arrufada de nas, superem sense més. I... més baixada fins a St. Miquel de Cladells on arribem passades les 11.00h

Ermita 4: St Miquel de Cladells --> Assolida amb èxit

I... més fluida!!! Però aquest cop poca estona perquè comença la última i més dura de les pujades. Aquí tenim un altre problema mecànic amb la cadena i en Joan Oller ha de seguir el camí de la Vall per arribar a casa. Després de fer algunes parades, arribem a Sta. Victòria Sauleda passades les 12.00!!! I s'obta per variar la ruta i anar a fer la última fluida direcció la Torre d'en Planas.

Ermita 5: Sta. Victoria Sauleda --> Assolida amb èxit.

I a fluuirrr altre cop, després de la pujada tothom tenia l'adrenalina a tope i es busca la ruta amb més corriol i més baixada per arribar a Torre d'en Planas i seguir cap a ca l'Agustí, can Barrot, Riudarenes i Sils. 4 Makis encara no en tenien prou i van anar a fer una de les moltes trialeres que menen al parc de St. Salvador. Vam tenir alguna "revolcada" però res de greu. Adrenalina a tope!! Una baixada on es va gaudir moltíssim.

St. Pere Cercada i Argimont... les deixarem per un altre dia.... No es va abandonar... es va escollir una ruta per fluir més!!!

Sobre les 13.30h s'arribava a Sils.

Vam ser: Albert Valls, Martí Forest, Pere Arco, Cesar Herrera, Robert Benitez, germà Robert Benitez, David Valentí, Jordi Gras, Joan Oller, David Massó, Xavier Massó, Miquel Amargant, Paco, David Galceran

Aquestes són les fotografies de la sortida:

Makis a la St. Silvestre de Girona 2009

2010-01-01T20:24:00.001+01:00

El passat 31 de desembre de 2009 es va realitzar la 5a Cursa de St. Silvestre a Girona.

La prova d'atletisme consistia en realitzar un circuit de 5,4Km per la ciutat de Girona amb inici i final al pavelló de Fontajau.

Els Makis amb 7 també hi van tenir representació:

Lloc Drs Nom_Cognoms Temps mKm LlocCat NomClub
128 994 Joan Risquez Martinez 0:21:04 0:03:54 125-M ATLETISME GIRONA
324 607 Ricard Galceran Rabert 0:23:43 0:04:24 306-M
325 275 Damià Pi Vall-Llosera 0:23:43 0:04:24 307-M
357 588 David Galceran Rabert 0:24:02 0:04:28 334-M MAKIS AMB 7

També hi han participat en Francesc Seras i en Sergi U

D'un total de 1000 participants

2a Marxa per parelles amb BTT a Llagostera

2009-12-07T14:22:00.003+01:00

Makis.....

algú s'anima a fer la 2a Marxa per Parelles amb BTT a Llagostera???

És de les últimes curses de l'any, abans de començar amb el Campionat de la Selva.

Si algú s'anima, deixeu el comentari, ok?

Secció BTT

NOU BLOG DELS MAKIS

2009-11-30T13:00:00.002+01:00

BLOG INDEPENDENT , ALTERATIU I CULTURAL.

http://makicult.blogspot.com/

ACTIVITATS DESEMBRE 2010

2009-11-27T08:51:00.032+01:00

L'Associació makis amb 7, el proper diumenge 13 de desembre a les 9h del matí davant del CAP de Sils, donarem la sortida de tres marxes populars de suport a la Marató de TV3, i dins de les activitats, del refeèndum SILS DECIDEIX.
Aquestes dues activitats, tindran la sortida simultànement. La secció de BTT, realitzarà una pedalada popular pels Estanys de Sils i les contrades de Maçanet, amb un recorregut de 20 Km, apta per tothom que tingui una mínima preparació físca. Per tal de poder portar a terme aquesta pedalada, és obligatori l'us del casc.
La secció de Nordik Walking, també a les 9h, davant del CAP, realitzarant una marxa nòrdica pels voltants de Sils (més informació Makis Nordik Walking). També la secció d'atletisme, (Corredors Sils Makis) a la mateixa hora i de davant del CAP, portaran a terme una marxa per Sils.
El preu de la inscripció d'aquestes dues marxes, el mateix dia, és voluntari i anirà destinat al 100% a la Marató de TV3.

US HI ESPEREM!!
Els Makis amb SILS DECIDEIX i LA MARATÓ DE TV3.

Totes les seccions dels makis volem donar suport i desitjar molta sort als corredors Sergi U, Francesc S. i J.R. que participaran a la marató de Donosti.

Recordeu companys: Un maki mai abandona!

XVII Marxa en BTT a Medinyà - Diumenge 29 de Novembre de 2009

2009-11-23T23:27:00.001+01:00

Ara que s'han acabat les curses de la Copa Gironina de BTT, la gent de l'AE Medinyà monten una pedelada.
Colla de montangais.... qui s'apunta aquest diumenge 29/11/2009 a fer la cursa de BTT de Medinyà??

No tinc referències de la dificultat del circuit, però hi ha circuits de 35, 25 i 2,5Km per tant, n'hi ha per tots els gustos.

Si algú s'apunta, quedem a les 7.30 al punt de trobada Maki. (plaça dels Melons) i deixeu un comentari, ja que depen dels que siguem, potser tirem de dret. La cursa comença a les 9.00, per tant... com a molt a les 13.00 hauriem de ser altre cop a Sils.

Us deixo l'enllaç a la pàgina: http://www.aemedinya.cat/index.php?option=com_content&view=article&id=37:cursa-btt-medinya-xvii&catid=1:general&Itemid=4

Salut i a entrenar pel campionat de la Selva!!!

Secció BTT
David G

Campionat de la Selva de BTT... APUNT!!!

2009-11-23T23:16:00.002+01:00

Ei BBT'erus... el campionat de la Selva ja està en marxa. Ens esperen uns circuits guapissims, fang, trialeres "com Deu mana" i com no... patiment!!

Aquí us deixo el programa i l'enllaç perquè aneu pensant a quina/es curses voleu participar.

A fluiiiiirrrrrrr!!!!!

Més informació: www.clubciclistamassanet.com

Secció BTT

DISSENY TEMPORADA 2010

2009-11-17T20:24:00.005+01:00

El disseny de les equipacions és per totes les seccions igual, el que cambia és la forma.
Falta posar els esponsors que en total son vuit.

PROPERAMENT US TINDREM INFORMATS

1er CURS BÀSIC DE TÈCNIQUES EN DEFENSA PERSONAL FEMENINA

2009-11-17T08:01:00.005+01:00

Amb l'objectiu d'aprendre una sèrie de tècniques de defensa personal encaminades a preservar la integratitat davant agressions violentes,

POLICIA LOCAL de SILS
organitza el
1er CURS BÀSIC DE DEFENDA PERSONAL FEMENINA.

Dia 15 de Desembre a les 20h

al Pavelló Municipal d'Esports de Sils

Inscripcions gratuïtes al telf. 647 46 34 88
Només es permetrà l'accéss a les persones inscrites (places limitades)
Hi col·laborem:
L'AJUNTAMENT i MAKIS amb 7

SORTIDA NOCTURNA AMB BTT I 4X4

2009-11-09T20:37:00.005+01:00

Aquest divendres 13 de novembre del 2009, portem a terme la 1a. Nocturna Makis amb BTT i 4x4 al Castell de Farners.

Sortida amb BTT
Hora: 20h Plaça del pavelló
Què cal portar: Quelcom per menjar i beure (es fa foc), llum a la BTT, casc.

Sortida 4x4
Hora: 21h a la plaça dels melons (aparcament Hostal de mallorquines)
Què cal portar: Quelcom per menjar i beure (es fa foc)

PD. Es podrà deixar el menjar a la Perruqueria Carlus, abans de les 20h (BTT) i la portaran el que venen en cotxe.

Salut
Un Maki mai abandona

CURSET D'ORIENTACIÓ (08/11/09)

2009-11-02T20:33:00.010+01:00

TOTA LA INFORMACIÓ LA TROBAREU: http://makisnordic.blogspot.com/

Classe Pràctica de RoadBook amb BTT (01/11/2009)

2009-10-25T22:50:00.005+01:00

Per tal d'afrontar amb garanties el proper RoadBook de les Gavarres del dia 8/11/2009, us proposem fer una classe pràctica per tots els no-iniciats en l'orientació amb BTT utilitzant RoadBook.

És una sortida per gent que practica HABITUALMENT BTT, ja que el traçat té les següents característiques:

- Distància aprox. (sense perdre's): 33,72Km
- Desnivell positiu acumulat aprox.: 1200m
- Dificultat Física: Elevada
- Dificultat Tècnica: Mitja/Alta

Dia: 01/11/2009
Hora i lloc de Sortida: 8.00h a la Resclosa de St. Salvador (Sta. Coloma de Farners)
Cal portar COMPTAQUILOMETRES!! (si pot ser amb posada del parcial a 0 de forma ràpida)
Cal portar aigua i alguna cosa per menjar
Preu: 0Euros (només l'obligació de no perdres's i acabar-lo!! jejeje)
Es donaran unes breus nocions a la sortida i al llarg dels 33Km podrem anar practicant.

Cal que us feu un suport com el de la següent fotografia (25cm x 10cm):

Cal que us imprimiu el següent ROADBOOK
Aquest RoadBook el van fer la gent del CC.Farners en motiu del RoadBook de la Festa de Major del 2008. Correspon a la volta llarga.

Des d'aquí felicitem els companys del CC Farners per la feina feta i poder gaudir de tots aquests camins de les nostres contrades.

Aquesta classe pràctica no té caire competitiu, ni hi ha avituallaments, ni inscripcions, ni helicopters de rescat, ni res de res, és una sortida informal per gaudir d'un matí de BTT per la Selva interior.

UN MAKI MAI ABANDONA i... HEM DE MIRAR QUE NO ES PERDI!!

10è ROADBOOK de les GAVARRES (08/11/2009)

2009-10-21T10:02:00.003+02:00

Ei BTT'erus!!!

Qui s'apunta al 10è ROADBOOK de les Gavarres que organitza el GEiEG??

Hi ha la revàlida de l'any passat?? Aquest any toca fer el circuit llarg, eh!!!

Us podeu baixar els tríptics d'aquí:

Fulletó 1
Fulletó 2

UN MAKI MAI ABANDONA, ENCARA QUE ES PERDI!

Secció Montangai

ATAC FRONTAL AL MONTSENY

2009-10-16T08:42:00.148+02:00

L' escamot de guerrillers estava format per tropa d'elit autotransportable, infanteria de muntanya i un grup de suport de clandestins vinguts del Pla de l'Estany.

Tropa d'elit auto transportable:

- Comandant en cap:Mestre Valls(l'art de saber viure)

- Capità de telecomunicacions: Galci (està a tot arreu)

- Especialista en tècniques aplicades :X. Bolous (tècnic en tot...)

- Espionatge i informacio: M. Forest (ho sap tot)

- Afers temeraris:L. Mas (perill a on?)

- El més ràpid en motor:D.Bolus (li faltava un motor)

- El missatger, el mes ràpid a peu:JR (no era al seu lloc)

- El cabo tomatero:C Herrera(el traficant de tomaquets)

Infanteria de muntanya:

- Comandant en cap :FidelCarlus(el pare pelegrí)

- Capità especialista en apagar el foc:J Serrat(l'equipament en persona)

- Topògraf :J. Oller (quin cami?)

- Sargento chuskero:I. Bordas (tot controlat fins..)

- Ajudant del cabo tomatero: Sussi( xuca el pa a la fira "Toys"molta feina no va tenir)

- Camarades clandestins Banyolins: Xavier, Mari ,Eva, Fina , Amadeu( portaven més

guerra que el "capitan Trueno")

Les fotos no son aptes per majors de 85 anys,Perill d'infart.
CLICK AL CIM PER VEURE LA FOTO GRAN I LLEGIR EL COMENTARI.

UN MAKI MAI ABANDONA ENCARA QUE EL MOTOR S' ESCALFI

Els MAKIS de FESTA MAJOR!!

2009-10-05T08:00:00.004+02:00

Ja podeu trobar les fotos del concert de Frenètics a la Barraka MAKI de la Festa Major de Sils.

I també la 4ª Baixada de Carretons.....

2a Pedalada Nocturna a Sils

2009-10-03T20:00:00.004+02:00

2a Pedalada Nocturna de MAKIS amb 7

dia 3 d'Octubre de 2009

Aquí teniu les fotos de la 2ª Pedalada. Recordar-vos que si voleu copies només les heu de demanar al nostre mail, makissils@gmail.com.
Si vàreu fer fotos durant la cursa, us agrairíem les féssiu arribar a qualsevol MAKI.
Gràcies i fins la propera.
****************************************************************
És una pedalada de caire NO COMPETITIU. Es tracta de gaudir del nostre entorn tot fent esport i amb una mica d'emoció pel fet d'anar amb BTT una nit de Lluna plena!!

La ruta consta de 2 circuits:

Ruta Curta
Hora de Sortida: 20.00h
Distància: 5 Km
Desnivell acumulat: Inapreciable
Dificultat Tècnica: Saber anar amb bicicleta de nit per camins de terra
Dificultat Física: Nula
Recomanada per menors de 12 anys

Ruta Llarga
Hora de Sortida: 20.15h
Distància: 20Km
Desnivell Acumulat: 107m
Dificultat Tècnica: Saber anar amb bicicleta de nit per camins de terra
Dificultat Física: Baixa/Moderada
Recomanada per majors de 12 anys

Perfil Ruta llarga

Aqui trobareu les fotos de la 1ª Pedalada Nocturna

RoadBook 2009 - CC Farners

2009-09-30T00:16:00.002+02:00

Eren les 8.00h del matí del dia 27 de setembre de 2009 quan al parc de St. Salvador de Sta. Coloma de Farners apareixien els primers valents amb les bicis i marxaven els últims agoserats de les barraques de la Festa Major... Barreja que es ve donant fa 5 anys, des de els cracks del C.C. Farners van tenir la fenomenal idea de montar el RoadBook amb BTT de la Festa Major.

Any, rera any hi hem anat participant, val a dir que els traçats són encantadors i exigents, tant física com tècnicament, però... d'això es tracta!!!!

Aquest any des dels Makis vam fer 2 equips: Makis (volta curta) i Makis sense por (volta llarga)

La volta curta constava d'un circuit de 23Km amb uns 700metres de desnivell positiu acumulat i la volta llarga eren 37Km amb uns 1400m de desnivell positiu acumulat.

L'equip Makis estava formar per en Jordi Bota i en Martí Forest

L'equip Makis al pendre la sortida

L'equip Makis sense por, el van format en Raul Solà i en David Galceran

L'equip Makis sense por al pendre la sortida

Primer van sortir els participants de la volta llarga, direcció la Font Picant i ja de seguida començava l'orientació. La cursa va transcórrer, per llocs tant diversos com El Forn, Can Toni Mola, can Palomeres, Can Patrinxo, el Serrat del Corb, camí de ca l'Huix, Molí del Bagisot, el Bagisot, sot de Bellveí, sot de Penjacants, Torre d'en Planes, Farners i parc de St. Salvador.

Un traçat molt exigent físicament i acabant amb l'espectacular trialera de Farners, tot un luxe!!!

Pel que fa els Makis sense por, vam anar seguint el llibre de ruta sense massa dificultats. Vam tenir algun problema físic i algun mecànic, però res de l'altre mon. Vam patir i disfrutar!!!

L'equip Makis va fer la volta curta amb un objectiu molt clar... LA VICTÒRIA!!! Bé... i així va ser... o si més no fins al Km 20 (de 23 que tenia cursa) quan un lleuger error de càlcul els va portar a fer una bonica volta pels boscos de Castanyet!

A continuació hi ha la classificació de la cursa:

CLASSIFICACIONS - VOLTA LLARGA

1- Josep permanyer 2:40:37

2- Francesc Hosta 2:55:20

3- Joan Roura 2:57:25

4- Jordà (Country Bikes) 3:00:15

5- Bike Cat Team 3:03:14

6- Galetes Principe 3:30:07

7- Makis sense por 3:33:47

8- GPS Team Orientació 3:36:09

9- Joan-Quim 3:37:00

10- Novàs-Planas 3:59:23

11- 3 Campanars Frik 4:28:54

12- Menció 4:29:23

13- S'Team Very 4:29:27

14- Alex Morales 5:04:05

15- CC Vidreres 2 5:08:43

16- CC Vidreres 1 5:09:07

17- Jumaju 5:11:45

18- REM 5:12:40

CLASSIFICACIONS - VOLTA CURTA

1- Jordi Amat 2:10:45

2- Los Piratas 2:20:01

3- Redbull 2:28:39

4- Los Barriguitas 2:48:42

5- Els Perduts de Tordera 2:49:03

6- Los Dalton 2:50:08

7- Makis 2:53:38

8- Furbis 2:56:49

9- Xitxarel.los Team 2:57:03

10- TVI 2:59:01

11- 3 Campanars 3:00:16

12- Jaume Saurina 3:02:54

13- Artau's Team 3:05:20

14- T.Racing 3:08:35

15- Duo Sacapuntas 3:08:42

16- Salvador Cumulat 4:59:41

17- MJ Team 5:00:15

18- Toni Roca 5:00:54

19- Franciac Bike 5:04:34

Podeu trobar la crònica oficial aquí

Felicitar de nou al CC Farners per l'organització i els traçats de les curses. FELICITATS!!!

I MAKISADA 11 DE SETEMBRE

2009-09-14T22:11:00.007+02:00

Per festejar la Diada, els makis vam organitzar la I Makisada, marxa popular de 10 i 20 Km.
Va ser un èxit rotund. Uns 350 participants van cobrir les distàncies de 10 i 20 Km. amb marxa nòrdica, caminant i corrent.A les 7:00 del matí, puntuals a la cita, els nordic walkings van obrir la marxa i seguidament els caminadors i corredors.
Tot i que la previssió de participació era molt menor els makis, un cop més, van estar a l'alçada de les circumstàncies i amb l'ajut i col·laboració desinteressada de molts voluntaris, a qui volem agrair la clau de l'èxit, vam contribuir a que els participants gaudissin d'una diada tan especial.

Recodeu que si voleu fotos de la Makisada, només les heu de demanar al nostre mail
makissils@gmail.com

Un maki mai abandona.

Osor - St. Miquel de les Formigues - Osor: La Trialera Impossible

2009-09-12T22:11:00.009+02:00

Si n'eren 4 tamboooors que venien de la gueeeeeerra (Puigmal),

i el més petit de tots portava un mapa de les Guilleriiiiiies....

ram, ram pataplam...

Heus aquí una nova aventura Maki.

Són les 15.15h del dissabte 12 de setembre de 2009.

Objectiu: Deixar els cotxes a Osor, pujar pel GR-83 fins Font Sa Guarda (sota de St. Miquel de les Formigues), seguir un sender que la majoria dels integrans del grup sap que existeix, però ningú sap on va, seguir-lo fins en un determinat punt on segons aquest mapa (veure a continuació), la línia del sender (o suposat sender) passa molt aprox (quasi es toca) amb la trialera que baixa de St. Miquel de les Formigues. Seguir la trialera i quan aquesta acabi seguir el mapa fins Osor, passant per les roques de Cercenedes.

Heus aquí el mapa:

Integrants:
- Xavier Massó
- Sergi Vergara
- Albert Valls
- David Galceran

Tot apunt, fem recompte, som 4, arriben informacions que a Coll de Revell, fa estona que plou, ens mirem el cel i... si, negre... però... guiats per l'instint Maki arribem a la conclusió que quan serem dalt, ja haurà passat tot, o sigui que.... agafem els trapaus i cap Osor falta gent.

Passem per Anglès... i aigua a terra... "cagum l'ou a veure si haurem errat el pronòstic" comencem a pujar cap a Osor i la cosa millora... "ja t'ho deia jo... això ja passa a Banyoles! Tindrem el terreny perfecte per fluir a topeee!!"

Arribem a Osor, descarreguem les bicis i anem a buscar aigua la font. Un bon home ens pregunta on pensem anar i nosaltres, ni curts ni peresossos contestem... "Coi a St. Miquel de les Formigues!!" Resposta: "Ahh!! Amb aquest temps, no?" "Coi i taaant!!!"

I res, a les 16.20 comencem a pujar, i pujar i encara pujar una mica més, arribem a la riba d'avall (més o menys a mitja pujada) i el temps s'aguanta, temperatura perfecte, olor de terra molla, però sense basses... el paradís!!!

Però de cop i volta... Brummm!! el primer tro, i el segon i un llampec i un altre, però res, cap amunt falta gent que encara no plou. I clar, com era de suposar... quan portem 7 o 8 Km de pujada... arriba la pluja!!! Cap problema, com a bons Makis, tots anem equipats amb impermeables i Powerled's per si la cosa es complica.

Vinga, cap amunt falta gent!! I arribem a la cruilla del camí de St. Miquel de les Formigues. Tot pujant anavem planificant el pla B (arribats en aquest punt, seguir cap a la Font dels Aveuredors i anar a enlleçar amb el GR-178 -Ruta d'en Serrallonga- i tornar cap Osor)

Fem reunió de Makis i molt a pesar de tots, decidim la retirada... sniff, sniff

Però tot anar tirant, ja estem prop de la font dels Aveuredors i ... "tu, vols dir, ara haurem de venir un altre dia" "si, mira, sembla que ara no plou tant" "què, li fotem o què" "si, és que jo ja us ho volia dir"

Impera l'esperit Maki.... UN MAKI MAI ABANDONAAAAA!!!! Cop de freno, mitja volta i cap amunt cap a la Font sa Guarda.

Les rampes del 20% semblen la ruta del carrilet, gas a fondu!! Amb les ganes de baixar, amb un moment ens plantem a la font, fem quatre caixelades i ....... A FLUIIIIRRRR!!!!

Comencem a baixar i comença l'aventura, ningú sap on va, però, un únic objectiu, anar a enlleçar amb la trialera que baixa de St. Miguel de les Formigues.

Anem tirant, per un camí que de trialera no en té res perquè hi ha més pujada que baixada fins que arribem un punt on la pista gira de cop cap avall a la dreta i .... això no pinta bé, l'instint diu que hem d'anar carenant.

L'Albert Valls, puja bosc amunt i ... "Xavals!!! Ja podeu pujar les bicis que l'hem trobat!!!" "Bingo!!"

Doncs res, com a bona sortida Maki, la bici a l'esquena i a remuntar uns 100-150 metres de bosc amunt.

I.... woilàààà!!! Aquí la tenim.!!! "El què tenim Albert???" "Coi la trialera!!!" "Trialera? Si només es veu bosc i pedres!! On és el camí??" "Tius!! Seguiu que això és Freeride del bo!!"

I com es pot comprovar... Freeride, del bo, bo!!!

Cal dir que una mica de camí, hi ha, si més no, alguna fita de tant en tant i molts de brucs i pedres amb senyals de bici de la cursa "Guilleries Extrem". El camí transcorra per boscos de castanyers i faigedes. Ja no plou tant i tot està en el punt òptim d'humitat i amb olor de terra molla... Impressionant!!!

Anem baixant, una estona a sobre la bici, una altre estona al costat, alguna de tant en tant a sota, i res d'anormal amb una baixada d'aquestes caracteristiques.

Hi, hi, ja, ja i molt bon rotllo entre tots. Tots gaudint de l'aventura i de la natura com mai.

Aquesta baixada d'en David va acabar amb un petó a un pi que es va moure de lloc i es va posar al mig de la traçada. Es va saldar "només" amb la maneta del fre de davant fora de lloc! Maneta que entre tots i amb les eines que teniem a ma (pedra inclosa) vam poder posar a lloc i seguir gaudint de la baixada.

Com es pot comprovar, hi ha algun petit "desnivell"

Passat aquest punt, i conincidint amb la reparació de la maneta de fre.... LA VAM CAGAR!!! Aquí, hauriem d'haver seguit la "pista/corriol" en direcció Est i nosaltres vam seguir el traçat de la cursa endinsant-nos pels marges del bosc, però cap problema, fent servir l'instint Maki i el sentit de l'orientació, tot enllaçant diferents senders i pistes de desembosc vam acabar a la carretera que va d'Osor a St. Hilari.

I tot seguint aquesta, vam arribar a Osor on vam fer la cervesa de rigor tot recordant la tarda viscuda amb un entorn inigualable, fent esport i amb uns companys de collons!!

Dades tècniques de la ruta (aproximades)
- Hora Sortida: 16,20
- Hora arribada: 19,30
- Desnivell positiu acumulat: 900m aprox
- Distància: 23Km
- Ciclable: 98%

Foto de Familia

Fotos de la sortida (Fotograf: Albert Valls)

Sostre del Ripollès: Fontalba - Puigmal - Núria - Fontalba

2009-08-30T22:13:00.008+02:00

Eren les 5.00h del matí d'un diumenge 30 d'Agost de 2009, quan una colla de Makis es van trobar a la mítica Plaça dels Melons....

Objectiu: La conquesta del sostre del Ripollès, a peu i amb BTT. Fontalba/Planoles, Puigmal, Núria, Fontalba/Planoles

La tropes d'infanteria eren capitenejades pel Maki Carlus Vila i com a soldats:
Carles Herrera
Sussi
Martí Forest
Montse Bota
Damià Pi
David Valentí
Norberto Gaspar
Lluís Blanco
Xavier Lacruaset
Joan Oller
Jordi Rabert
David Galceran

La tropa d'èlit (muntada amb BTT) era formada per:
Lluís Mas
Jordi Mas
Joan Rabassedas
Xavier Massó
David Massó
Corne
Albert Valls

Repartició de vehicles i tots cap al centre de comandament abançat: Ribes de Freser a fer el cafeló.

A les 7.00h davant el bareto de Ribes de Freser, hi ha la sincronització de rellotges i s'ultimen les estratègies d'atac al cim.

Tropa d'Infanteria: Atac des de Fontalba
Tropa Muntada: Atac des de Planoles/Dorria

Així que cada tropa cap al seu punt de partida.

Aquí només es narrarà l'aventura de la tropa d'infanteria, ja que els moviments tàctics de la tropa d'Èlit és un secret d'estat i per raons d'alta seguretat no es pot narrar.

Així que a les 7.45 aprox es fa recompta d'efectius i es resulta un total de 13 makis/es i comença l'atac. El capità Maki informa que no s'utilitzi la tècnica del Nordik Walking, ja que el terreny no ho permet. Aconsella l'ús de la tècnica anomenada "Caminar amb pals estil muntanyeru de tota la vida". Val a dir que la tropa es troba molt més còmode amb aquesta tècnica.

El dia promet, només sol, només es divisen dues encluses sobre Barcelona i de sobte...
- "Fixeu-vos Makis!!! Un avió" digués el capità
- I tota la tropa vam pensar.... "Coi esclar, un avió, no serà en Superman!!"
- "Il·lusos! És un avió i no deixa estela!! Tindrem un dia assolellat!" va refermar el capità..
- "si, si, i tant... sort que hem portat impermeable...." vam pensar la tropa
I la veritat és que vam tenir un dia radiant.

Entre bufet i bufet, entre passada d'avi i avi de passada... amb 1h 45' vam conquerir el cim del Ripollès!!!

Un cop havent trepitjat el cim i recuperat forces amb veuratges secrets vam veure que l'estratègia tant ben planificada començava a fallar... les tropes d'èlit anaven tant ven camuflades que no hi havia manera de divisar-les, necessitavem el seu suport!!!

Amb el suport del tècnic de comunicacions Joan Oller, el capità va poder establir comunicació telefònica amb l'Albert Valls (cap de comunicacions de la tropa d'Èlit), aquest informa que encara els falta 30' per divisar l'objectiu. "Deu meu!!! Ha fallat l'estratègia!!! No pot ser!!!"

Davant el perill que corríem de congelació, el capità Vila va ordenar la tropa a formar i a immortalitzar la gesta, i immediatament la devallada cap a Núria. Informa que passarem per la Coma de l'Embut i que es recomana baixar corrent en lloc de caminant... "Senyor, si senyor, baixarem corrent!!"

Després de deixar el perillós cim del Puigmal, i ja a la zona del pluviometre, ens parem per reagrupar al tropa i fer el decens d'una forma més controlada cap a Núria.

"Eii tropa!!! El camarada Valls informa de la conquesta del cim per part de la tropa d'Èlit a les 11.30!!!" informà el capità Vila. Informació passada via el protocol SMS i encriptat amb el llenguatge Maki.

Entre cants, acudits, batalletes, flors, floretes i pets de llop, anem arribant a Núria on es presenta un altre gran dilema: són les 13h i cal escollir si baixar a Núria a repostar aigua o bé fer el camí de les coves. Després d'algunes deliveracions i de la consulta de cartografia militar, es decideix baixar a repostar aigua i a reposar una mica.

"Vinga ganduls!!! Ens falta tornar al campament base!!" crida el capità Vila

"Camarades a partir d'ara... utilitzeu el Nordik Walking" apuntà el capità Vila.

Alguns companys, ja amb signes evidents de la batalla, van començar la marxa com van poder, ni Nordik Walking ni muntanyeru, ni res, l'objectiu era arribar!

De camí cap al campament base de Fontalba la tropa va ser instruida en tot moment, pel capità Vila i el camarada Lacruaset, de totes les muntanyes que ens envoltaven per així conèixer-les per futures gestes.

L'arribada al campament base va ser a les 13.30 aprox. i vam poder observar que el Puigmal havia desaparegut sota una immensa boira. Haviem fet uns 14Km i uns 1100m de desnivell.

Tots ens vam preguntar... "I la tropa dÈlit?? O estan? Hauran baixat..."

La resposta... Tot arribant a Ribes de Freser (prop de les 14.15 hores) vam veure a la llunyania, primer el camarada Valls, després el camarada Rabassedas i al final... tota la tropa!!!

"Això s'ha de celebrar!!!" vam cridar tots... i cap al campament avançat a fer la cervesa!

"Vet a qui un gos, vet a qui un gat i en el Puigmal, l'estalada Maki ha onejat!!"