5 de set. 2010

MARATÓ RURAL I REPTE 2010

Avui l'Agus i jo hem fet la marató rural ( 42 Km) fent ca-co.El temps ha estat d'una mica menys de 6 hores i el ritme d'una mica més de 7Km/hora.Uns petits consells per a tots els que vindreu a fer aquesta marató:
- Porteu molt de líquid tot i que en els controls podreu omplir les ampolles i hi ha una font d'aigua ...potable al Km .... 30 aproximadament.
- No us refieu dels primers 15 Km. La duresa de la prova està entre els Km 15 i 27.- És un circuit molt trenca-cames.
GAUDIU TOTS PLEGATS D'AQUESTA MARATÓ QUE TAL I COM DIU L'ESLOGAN ÉS UN REPTE I DEIXEU DE BANDA LA COMPETIVITAT!!!
Publicat per a les
Etiquetes:

4 comentaris:

  1. oriol & joan6 de setembre del 2010, a les 22:03

    Ei Makis,us vull fer una pregunta¿es pot fer el repte amb btt amb un tàndem? Ens estem preparant pel Roc d'Azur i necessitem entrenament.
    Un spinner!!

    ResponElimina
  2. Anònim6 de setembre del 2010, a les 22:38

    No te per que haver cap problema.....
    Ens veiem el dissabte..
    Salut i km
    La junta maki

    ResponElimina
  3. Jordi Arxer7 de setembre del 2010, a les 18:07

    Bones Makis!! ja tinc ganes que sigui dissabte a les 7h per disfrutar de la cursa, el paisatge i la companyonia!

    Si es força trenca-cames també mola!!

    salut i km

    ResponElimina
  4. Anònim7 de setembre del 2010, a les 19:25

    Jordi de ben segur que tu pasaras molt bé...
    Fins dissabte!!
    els makis!!

    ResponElimina

Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom)